cafe

좋은 환경에서 자란 사람보다는 스토리텔링이 있는 그런 사람들에게 더 환호하는 경향이 있다. 국민 마라토너 이봉주는 선천적으로 평발에 짝발이라고 한다. 그러나 그는 이러한 신체적 약점에도 불구하고 보스턴마라톤대회 우승, 올림픽 은메달 등 수많은...

<머리긴 남자 걸어서 통찰한 데이비드 리 건강칼럼> 이봉주 선수 국민 마라토너 이봉주 선수가 국군체육부대 초청 강연에서 한 얘기다. “마라톤에 불리한 짝발과 평발 등 많은 핸디캡을 가지고 있었지만 현실에 낙담하지 않았고, 이런 약점들이 나를 성장...

1. 박지성 2. 이봉주 (평발+짝발) 3. 이정수 4. 안현수 ▼ 위에 있는 프린팅 사진으로 구분 못하시는 분들을 위해서 미니홈피에 올라온 안현수 선수 발..! 평발인거 눈에 확 보이죠?~ 5. 곽태휘 (왼쪽 눈 실명+ 평발) 검색해서 찾은거라서 이 글에 없는...

[순간포착 뼈건강] (15) 평발 한국일보 | 입력 2010.04.14 21:23 손수건 잡기로 평발 예방 박지성과 이봉주는 평발로도 세계 최고가 됐다. 태어날 땐 80% 정도가 발바닥에 굴곡이 생기지 않는 평발이지만 열 살이 되면 대부분 정상으로 돌아온다. 평발...

2.장점 하나만 믿고 뛰어라. (우리에겐 많은 단점이 있지만 장점 하나만 믿고 그 장점을 무조건 제곱하라.네요. 이봉주님도 달리기를 하기엔 평발에 짝발에 짝눈을 가진 단점 투성이지만 지구력이 강해 장거리일수록 유리했다는군요.본인의 장점을 아는 것...

연구 끝에 완성한 것. 오른쪽 발이 250㎜, 왼쪽 발이 255㎜로 양쪽 크기가 다르고 발바닥도 마라톤 선수론 드물게 거의 평발인 이봉주를 위해 첨단 스포츠 공학이 총동원됐다. ‘리 프로젝트’의 핵심 특징은 탄력 효과를 높여 가속감을 향상시키는 것. 리...

는 말을 학생들에게 남겼습니다. 이 말은 큰 생각을 가지고 살 때 어떤 어려움도 극복해내게 된다는 것입니다. 이봉주 마라토너는 평발에 짝발이라고 합니다. 약점이 많은데도 그는 장애를 극복하지 못할 큰 문제로 여기지 않고 한국 신기록을 경신한...

근막염,평발치료. 맨발로 모래밭이나 소금밭,잔디밭을 밟으면 보통 3개월이면 60% 이상 회복된다. 8.실천방안 정리. 1)매일 30~90분 정도 맨발 걷기를 실천. 2)날마다 실천하여 일상에 녹여낸다. 3)한번 시작하면 100일간 정성을 들인다. 4)자연환경에서...

내놓은 ‘현답’이었다. 작년 10월 은퇴한 ‘봉달이’ 이봉주 선수는 동아비즈니스리뷰(DBR)와의 인터뷰에서 극한의 체력과...대회에서 15회 정도만 완주하는 다른 세계 유명 선수들과 달리 평발과 짝발이라는 약점을 극복하고, 무려 41회를 완주할 수...