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고혈압 등의 을 잘 관리합니다. 규칙적인 운동과 충분한 수면을 취합니다. 스트레스를 관리합니다. [1] 이석증 자가 진단 방법 (딕스-할파이크 자가 검사) [2] Epley 자세 전환 운동 [3] 이석증 예방 방법 이석증 예방 방법 주의사항 이 글은 의학적 진단...

이석증의 증상은 사람마다 다르므로, 본인의 증상이 무엇인지 정확히 파악하는 것이 중요합니다. ## 이석증 자가진단 체크 이석증을 자가진단하는 가장 간단한 방법은 이른바 '정면 굴곡 테스트'입니다. 이 테스트는 머리를 앞뒤로 빠르게 움직여 보면서...

기동 등을 통해 이석을 반고리관에서 제거합니다. 중앙반고리관 이석증: 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 이석증은 자가 진단이 가능할까요? 이석증은 다음과 같은 방법으로 자가 진단이 가능합니다. Dix-Hallpike 검사: 침대에 누워 한쪽 귀를 위로...

어지럼증 방향과 반대 방향의 눈에 나타납니다. 불안, 귀 막힘, 이명: 드물게 나타나는 입니다. 이석증을 자가 진단하는 방법은? 이석증은 간단한 자가 진단법으로 확인할 수 있습니다. 딕스-할파이크 자가 검사: 앉은 자세에서 머리를 45도 돌리고...