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주치의 이승남 원장입니다. 넷향기를 통해 여러분을 만나 뵙게 되어 굉장히 반갑습니다. 오늘은 첫 번째로 여러분이 궁금해하시는 비만과 물에 대해서 말씀드리겠습니다. 저한테 많은 분들이 물어봅니다. "원장님, 저는 물만 먹어도 살찌는 것 같아요...

<물과 정 력> 이승남원장 (이승남 강남베스트의원) 남자라면 어린 시절에 대부분 해봤던 '소변 멀리 쏘기' , 많은 남성들이 남성...여겨 많이 해봤을 겁니다. 저 또한 많이 했었습니다. 점차 나이가 들어 30대나 40대가 되면 남성 호르몬이 지속적으로...

저혈압 이승남 아침 출근길에 너무 어지러워서 쓰러질 것 같고 토할 것 같아 버스에 앉아 있거나 길바닥에 앉아 있다가 병원에 찾아오는 젊은 여성이 많이 있습니다. 그 이유는 3 가지입니다. 첫 번째는 출근 준비에 바빠 아침식사를 거르는 경우입니다...

운동, 추락사고 등으로 생기는 관절염입니다. 세 번째, 가장 흔한 것으로 퇴행성 관절염으로 일종의 노화 현상입니다. 즉, 나이가 들어가면서 관절 사이에 있는 연골이 상처를 입거나 닳아서 생기는 경우입니다. 관절사이의 연골은 말랑말랑한 스폰지 같이...

사람은 나이가 들면서 인지 기능 손상 위험이 낮을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일본 도호쿠(東北)대학 의과대학원의 구리야마 신이치 교수팀이 70세 이상 성인 1천3명을 대상으로 조사한 결과, 녹차를 많이 마실수록 인지 기능 손상 가능성이 낮은 것...

청장 이승남) 직원들이 2일 전남 진도군 임회면 여귀산에서 올해 첫 나무심기 행사를 벌이고 있다 ★ 시사 * 자치행정 포토뉴스 ★ 분열하는 간호사관생도 ★...제46기 국군간호사관생도 졸업식이 2일 대전 유성구 간호사관학교 종합연병장에서 열려...

신체는 나이가 들면서 10년마다 기초대사량이 약 10%씩 감소하기 때문에 젊은 시절보다 비축되는 열량이 점차 늘어나게 된다. 20대에 했던 다이어트 방법은 모두 잊고 단백질 섭취와 근력 운동으로 몸매를 관리하는 것이 좋다. 또한 다이어트 전 건강 상태...

것, 나이에 맞게 적당히 물러서는 일, 참으로 지혜로운 일이고 서로를 위해 너무도 괜찮은 일이라는 생각이 들었습니다. 떠날 때가 왔음을 알았을 때, 한순간도 지체하지 않고 바람처럼 떠나는 수행자 뒷모습처럼 아름다운 것은 세상에 또 없는 듯합니다...

정도 많이 나간다면 그 남자의 테스토스테론 수치는 10년 더 나이든 남자들의 그것과 비슷하다고 한다. 이 주제와 관련된 다수의...체중을 줄일수 있어요”라고 강남베스트클리닉 이승남 원장은 말한다. <국제비만학회지 International Journal of Obesity...