cafe

청년 이시형은 경북대 의대에 입학했습니다. 이후 미국 예일대에 지원해 합격한 후 유학길에 올랐습니다. 1968년 예일대 정신과 박사 학위를 받고 귀국했습니다. 경북대 의대 교수로 재직하던 당시 한국과 미국의 문화 차이에 충격을 받은 그는 테니스를...

지켜보자. "소식, 운동, 스트레스 관리가 건강에 가장 중요" 저서 110권 발간…올해도 신간 펴낸 '현역 중의 현역' 이시형 박사는 올해(2022년) 만88세다. 그런데도 젊은이 못지않게 활발한 활동을 하고 있다. 발음이 분명하고 외모도 60대처럼 보인다. 그...

[이시영박사의 저서 '人生內攻'에서] "황금 인생을 만드는 다섯가지富" 이시형박사 쓴 "人生內功" 에서 "돈, 시간, 친구, 취미, 건강" 이 다섯가지 부자가 되어야한다. 첫째 ''돈부자'' 는 얼마나 가졌느냐가 아니고 얼마나 쓰느냐에 달려있다. 둘째...

세로토닌을 활성화하라 (세로토닌 권위자 이시형 박사 저서 인용) 세로토닌은 세로토닌 신경세포에서 분비되는 신경전달물질이며 의학적으로 증명된 건강 물질, 행복 물질이다. 뇌·소장·혈액에 존재하는데 특히 뇌 속의 세로토닌은 하나의 세로토닌 신경...