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혈압이 높아지는 이유 6가지: 정상 혈압 수치와 고혈압 관리법 2024.11.03해당카페글 미리보기
하나입니다. 높은 혈압은 심장병, 뇌졸중 등 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 혈압이...그리고 맥박을 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 혈압이 높아지는 이유 6가지 ### 1. 나트륨 과다 섭취 짠 음식을 많이...
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혈압정상수치 이완기혈압 맥압 관리가 필요한 이유 2024.08.25해당카페글 미리보기
못하고 있다는 것을 의미합니다. 심혈관 위험 증가: 높은 이완기 혈압은 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관 의 주요 위험...심부전으로 이어질 수 있습니다. 맥압 관리가 필요한 이유 맥압은 혈관의 탄력성을 반영하는 지표입니다. 맥압이 높다는 것은...
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혈압정상수치 혈압 발생 이유 동맥경화증과 혈압 판막과 혈압 혈압의 정상수치 체크주기 2024.10.25해당카페글 미리보기
mmHg) 이완기 혈압 (mmHg) 정상 < 120 < 80 고혈압 전단계 120-139 또는 80-89 1단계 고혈압 140-159 또는 90-99 2단계 고혈압 ≥ 160 또는 ≥ 100 Sheets로 내보내기 혈압이 높아지는 이유는? 혈압이 높아지는 원인은 다양합니다. 대표적인 원인으로는...
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일교차 큰 환절기 '혈압 관리' 잘 해야 하는 이유 2024.10.31해당카페글 미리보기
하는 이유 하루 일교차가 10도 이상 차이 나는 환절기에는 혈압을 조심해야 한다. 실제로 기온이 1도 내려가면 수축기 혈압이 1mmHg 내외로 상승한다고 알려졌다. 이러한 점에서 고혈압 환자들은 환절기에는 더욱 각별한 주의가 필요하다. 갑자기 찬바람에...
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혈압이 중요한 이유, 혈압의 생리학적 기초…건강의 핵심 지표 2024.08.16해당카페글 미리보기
120mmHg, 이완기 혈압 80mmHg 정도로 정의되며, 이는 정상 혈압으로 간주된다. 혈압의 생리학적 기초를 이해하려면 우선 심장의 구조와 기능을 살펴볼 필요가 있다. 심장은 네 개의 방으로 이루어져 있으며, 이 방들은 각각 혈액을 받아들이고 내보내는...