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건강한 혈압 수치란 무엇이며, 어떻게 하면 혈압을 정상 범위로 유지할 수 있을까요? 2023.12.02해당카페글 미리보기
불리는 이유이다." 의료 제공자와의 다음 방문을 준비하는 데 도움이 되거나 집에서 혈압을 모니터링해야 하는 경우 가장 중요한 수치와 혈압을 건강한 범위로 유지하는 방법에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. 혈압이란 정확히 무엇입니까? "혈압...
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고혈압, 겨울철 갑작스러운 혈압 상승 예방법 2023.12.05해당카페글 미리보기
상승하는 이유는 우리 몸이 외부로의 체열 발산을 막기 위해 땀을 적게 흘리게 되고, 혈관을 수축하는데 이때 혈액이 지나가는...실제로 여름보다 겨울철에는 혈관이 수축기 혈압이 7mmHg, 이완기 혈압은 3mmHg 정도 올라갑니다. 겨울철 갑작스러운 혈압...
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혈압 조절에 살도 빼는 운동·음식은? 2023.05.06해당카페글 미리보기
위험이 낮은 걷기 운동을 가장 먼저 권한다. 하지만 근력 운동을 하지 않으면 근육이 감소해 운동 능력이 떨어진다. 안전하게 근력 운동을 하면 근력 유지는 물론 혈압 조절에도 도움이 된다. 특히 들쭉날쭉하는 혈압의 변동성이 커지지 않게 하는 데 도움...
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이완기혈압이 낮은 증상은 어떴습니까??? 2015.02.08해당카페글 미리보기
138/64 145/70 150/75 160/77 등의 혈압이 나옵니다. 1.수축기혈압이 높은데도 불구하고 이완기혈압이 낮은 이유는 무었이며, 이완기혈압이 낮아져도 괜찮은것인지요? 2. 혈압을 측정하면 혈압이 안정적이지 않고 변화폭이 매우 많습니다. 그런 증상은 왜...
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혈압 높은 이유, 혈압 낮추는 음식 찾는다면 주목! 2022.11.24해당카페글 미리보기
이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단합니다. 고혈압을 경계해야 하는 까닭은 혈관 손상을 일으켜...치명적인 합병증을 유발하기 때문입니다. 그렇다면 혈압 높은 이유는 무엇이 있을까요? 고혈압의 원인은 다양하지만 보통 가족력...
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혈압이 낮은 이유가 뭘까요? 2018.10.01해당카페글 미리보기
약을 복용하셨고 며칠전까지 계속 복용을 하셨습니다. 그런데 얼마전에 일시적으로 이완기 혈압이 50까지 떨어지는 일이 생겨서 혈압약 복용을 중지했습니다. 현재도 혈압이 정상보다는 낮아서 100 / 65 정도 입니다. 이번주에 외래 가면 혈압에 대해서...
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8/1일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2024.08.01해당카페글 미리보기
수축기인가, 이완기인가?”라고 묻자 처남은 “140, 80”이라고 했다. ‘지극히 정상 아닌가’라는 생각이 들었다. 그런데 약을...120, 80”이라고 말했다. 세상에~ 멀쩡한 70대 노인의 혈압을 약을 먹여 20대 젊은 사람의 수치로 만들어놓다니. 도대체...
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“혈당 조절 어려운 당뇨 환자, SGLT2 억제제와 인슐린으로 조절해야” 2024.07.13해당카페글 미리보기
비교적 낮은 편이다. 하이닥 가정의학과 전문의 조진희 원장(의정부 우리모두의원)은 “당뇨병은 꾸준한 관리가 필요한 질환인 만큼 병에 대해 잘 알지 못하면 제대로 치료하기 어려운데, 많은 당뇨병 환자들이 당뇨병에 대한 이해가 부족한 상황”이라며...
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저혈압은 왜 헌혈이 안될까요? 혈압 정상 수치와 헌혈 자격 조건, 혈관 건강에 좋은 음식을 알아봐요! 2024.06.07해당카페글 미리보기
지치는 이유입니다. "저혈압은 왜 헌혈이 안될까요? 헌혈자 대부분은 헌혈 후 휴식을 취하는 동안 회복되지만, 저혈압이나 고혈압 등 심혈관계(혈압)에 이상이 있는 분들이 헌혈하면 혈압의 저하 및 변동 또는 회복기간에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러면...
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Re: 산화질소, 황화수소 gaseous signaling 치료전략 2024.05.29해당카페글 미리보기
한다. 이유는 몸안의 중금속이 많은 활성산소를 만들기 때문 세포기능을 잘하게 하기 위해서는 1) 음식병원체를 차단하여 장누수를 방지. 그러면 중금속, 환경호르몬, 박테리아, 바이러스, 아플라톡신 등이 덜 유입 2) 비타민, 미네랄 결핍, 불균형은 세포...