카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
혈압 정상수치 2023.10.07해당카페글 미리보기
혈압 (최고혈압)이 100mmHg보다 낮을 경우로 정의합니다. 일반적으로 “혈압이 있다”라고 할 때는 고혈압을 의미합니다. 정상 혈압인 120/80mmHg은 수축기 혈압이 120mmHg 미만이면서 이완기 혈압이 80mmHg 미만일 때이며, 고혈압은 수축기 혈압이...
-
혈압 정상범위는? 정상 혈압 수치와 관리법 2023.02.21해당카페글 미리보기
80 mmHg 미만을 정상수치로 보고 있습니다. 혈압의 범위 수축기 혈압 (mmHg) 이완기 혈압 (mmHg) 정상 수준 120 미만 80...혈압이 100mmHg보다 낮을 경우 저혈압으로 정의하며 혈압이 있다고 할 때는 고혈압을 의미합니다. 정상혈압 범위 이상의 혈압...
-
혈관도 늙는다… 나이 들수록 '수축기 혈압' 챙기세요 2022.08.08해당카페글 미리보기
뇌졸중 등을 야기한다. 낮은 이완기 혈압은 빈혈·저혈압에 의한 낙상의 원인이 된다. 이완기 혈압이 낮을 때도 심근경색이 발생할 수 있다. 수축기 때 혈액을 공급받는 다른 장기와 달리, 심장은 이완기 때 혈액을 공급받는다. 이 때문에 이완기 혈압이...
-
3월 8일(금) 혼자 헬스 하던 50대 여성 숨져... 운동이 독 되는 경우 2024.03.08해당카페글 미리보기
젊을때처럼 무리한 운동을 지속하면 매우 위험하며 혈압을 낮추기 위해 하루 30분 이상, 일주일에 5회 이상의 유산소 운동이...타기, 수영 등)을 규칙적인으로 하면 수축기 혈압이 평균 5mmHg, 이완기 혈압이 평균 4mmHg 감소하는 효과가 있고 또한 혈관이...
-
고혈압에 좋은 음식 , 혈압 낮추는 방법 2024.03.05해당카페글 미리보기
이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말해요. 문제는 대부분의 경우 혈압이 심각한 수준까지 올라가도 특별한 신체적 증상이 없다는 것이예요. 어떤 증상을 통해서 고혈압의 의심할 때는 이미 심각한 합병증이 발생한 후인 경우가 많아요...