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혈압 정상수치 저혈압 고혈압 낮추는법 2025.03.16해당카페글 미리보기
이완기 혈압 80mmHg 미만 고혈압 전 단계: 수축기 혈압 120~139mmHg, 이완기 혈압 80~89mmHg 고혈압: 수축기 혈압 140mmHg 이상, 이완기 혈압 90mmHg 이상 저혈압: 수축기 혈압 100mmHg 미만, 이완기 혈압 60mmHg 미만 (일반적인 기준이며, 개인차가 있을...
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(건강관리실패사례) 젊은데도 혈당 혈압 고지혈수치가 상상을 초월하는 사람들 2025.02.02해당카페글 미리보기
환자 당화혈핵소가 14면 안 죽은게 신기할 지경. 저정도면 혈액이 설탕물 수준임 30대 후반으로 아직 젊은데도 벌써 이완기 혈압이 100 넘어가는 회원 콜레스테롤을 방치하다 심근경색까지 앓았지만 방탕한 생활을 청산하지 못해 당뇨수치까지 안 좋아짐...
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혈압을 낮추러면 이러한 채소를 식단에 추가할 것을 제안합니다 2024.11.30해당카페글 미리보기
혈액이 동맥벽을 얼마나 세게 밀어내는지를 측정하는 최고 수치인 수축기 혈압은 수은 120mmHg에서 160mmHg 사이였습니다. 이들의 이완기 혈압은 최하위 수치인 100mmHg 미만이었다. 참가자는 무작위로 활성 그룹 또는 통제 그룹으로 분류되어 4...
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"집콕하면 혈압 더 올라" 추워도 밖에 나가야 하는 이유. 2025.01.10해당카페글 미리보기
특히, 70세 이상 노인의 고혈압 유병률은 60%가 넘고, 60대 역시 절반 이상이 고혈압을 겪는다. 평소 수축기와 이완기 혈압이 160/100㎜Hg 이상이라면 전문의와 상의해 적절한 관리가 필요하다. 65세 이상 고령층은 수축기 혈압을 140㎜Hg 미만으로 조절...
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활력징후: 호흡 정상범위, 성인 정상 맥박 수, 체온, 혈압 2025.01.25해당카페글 미리보기
60~100회 정도가 정상입니다. 맥박 측정 부위: 손목, 목, 팔꿈치 안쪽 등에서 측정할 수 있습니다. 이상 징후: 맥박이 너무 빠르거나 느릴 때, 불규칙할 때는 심장 등 건강 문제를 의심해 볼 수 있습니다. 맥박 측정 부위 3. 체온 체온은 우리 몸의 기온을...
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혈압 정상수치: 성인 기준, 위험 수치 및 효과적인 관리법 2025.01.14
압력을 말합니다. 수축기 혈압(상단 수치)과 이완기 혈압(하단 수치)으로 표시됩니다. 성인의 혈압 정상수치 대한고혈압학회의...159/90-99 mmHg - 2기 고혈압: 160/100 mmHg 이상 효과적인 혈압 관리법 혈압을 건강한 수준으로 유지하기 위한 몇 가지...
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고혈압 관리: 정상 수치, 원인, 초기 증상 및 좋은 음식 2025.01.11
고혈압의 정상 수치 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 측정됩니다. 일반적으로 정상 혈압의 기준은 다음과 같습니다...89 mmHg - 고혈압 1기: 140-159/90-99 mmHg - 고혈압 2기: 160/100 mmHg 이상 고혈압의 주요 원인 고혈압의 원인은 다양하며...