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혈압의 기본 이해 - 수축기 혈압: 심장이 수축할 때의 혈압 (최고 혈압) - 이완기 혈압: 심장이 이완될 때의 혈압 (최저 혈압) 2...혈압: 120-139/80-89 mmHg - 고혈압: 140/90 mmHg 이상 - 저혈압: 90/60 mmHg 미만 3. 나이별 정상 혈압 범위 성인 연령대...

혈압 정상 수치와 효과적인 혈압 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈압의 정상 수치 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로...미만 - 주의 혈압: 120-139/80-89mmHg - 고혈압: 140/90mmHg 이상 고혈압 관리를 위한 식습관 1. 저염식 실천: 하루 소금...

압력을 말합니다. 수축기 혈압(상단 수치)과 이완기 혈압(하단 수치)으로 표시됩니다. 성인의 혈압 정상수치 대한고혈압학회의...건강에 위험을 초래할 수 있습니다: - 1기 고혈압: 140-159/90-99 mmHg - 2기 고혈압: 160/100 mmHg 이상 효과적인 혈압...

저혈압은 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 이완기 혈압이 60mmHg 미만일 때를 말합니다. 주요 증상으로는 어지러움, 피로감, 두통, 시야 흐림, 집중력 저하, 그리고 심한 경우 실신까지도 발생할 수 있습니다. 저혈압 관리를 위한 생활 수칙을...

고혈압의 정상 수치 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 측정됩니다. 일반적으로 정상 혈압의 기준은 다음과 같습니다...주의 단계: 120-139/80-89 mmHg - 고혈압 1기: 140-159/90-99 mmHg - 고혈압 2기: 160/100 mmHg 이상 고혈압의 주요 원인 고혈압...