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매일 피곤한 이유? "이 음식" 하루만 먹어도 바로 피곤해집니다 2025.03.14해당카페글 미리보기
매일 피곤한 이유? "이 음식" 하루만 먹어도 바로 피곤해집니다! ⚠️ 아침부터 몸이 무겁고, 아무리 쉬어도 피곤함이 풀리지 않는다면 혹시 매일 먹는 음식 때문은 아닐까요? 🤔 잘 알려진 정제 탄수화물, 단 음식, 튀긴 음식 외에도, 의외로 피로를 유발하는...
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순정을 택한 이유 2025.01.15해당카페글 미리보기
다양한 이유로 오빠에게 전하지 못 했었던 모든 나의 진심을 마지막으로 전하고 싶어졌어 물론 지금으로 봤을 때에는 내가 이 편지를 멈출 거라고는 절대로 생각하지도 않고 당연히 그럴 건데 어제 말했듯이 보톨 마지막이라는 게 알고서 찾아오는 게...
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식습관이 가장 중요한 이유? 2024.12.29해당카페글 미리보기
이 병’ 지난해 사망 27만명...식습관이 가장 중요한 이유? 질병관리청은 26일 국내 주요 만성질환 현황과 건강 위험요인을 분석...발병하여 치료에 오랜 시간이 필요한 병을 통 v.daum.net 추우면 더 피곤한 몸…겨울 피로 해소하려면? https://v.daum...
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숨만 쉬어도 피곤한 겨울, 뇌 피로를 해결하는 방법은? 2024.12.20해당카페글 미리보기
지는 이유는 무엇일까. 몸은 체온을 유지하느라 더 많은 에너지를 소모하지만, 추위 때문에 신진대사가 둔화되면서 에너지 생산은 느려지기 때문이다. 특히 뇌는 에너지를 가장 많이 소모하는 기관이어서 에너지가 부족하면 ‘뇌 피로’가 찾아온다. 겨울...
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아침마다 피곤한 이유 2024.09.05해당카페글 미리보기
■아침마다 피곤한 이유? 당신의 휴식은 ~가짜~뇌의 휴식이 필요하다. 월요일 출근길이 평소보다 더 피곤하게 느낀적 다들 있으실 텐데요 그 이유는 바로....몸은 쉬었지만 뇌가 쉬지를 못했기 때문입니다. ■정신이 지친 당신을 위한 액티브레스트 방법...
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[비밀의숲] 동재가 검사깔인 이유 2024.11.11해당카페글 미리보기
몰아간 이유??? 이창준을 위하는 척 했지만 사실 지 때문임 ㅋㅋㅋㅋ 박무성하고 제일 더럽게 엮인 스폰 검사이기도 하고 이창준이 자길 버릴 것 같으니까 약점 잡으려다가 범인이 흘린 김가영 휴대폰을 주운거 한마디로 누구보다 빠르게 이창준 엿...
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■09월04일★萬福來★수요일■ ♣아침마다피곤한이유?당신의휴식은~가짜~ 뇌의휴식이필요하다♣ 2024.09.04해당카페글 미리보기
아침마다피곤한이유?당신의휴식은~가짜~ 뇌의휴식이필요하다♣ 월요일 출근길이 평소보다 더 피곤하게 느껴진 적 다들 있으실 텐데요. 그 이유는 바로... 몸은 쉬었지만 뇌가 쉬지 못했기 때문입니다 ♣정신이지친당신을위한액티브레스트방법3...
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헌신할 이유 (롬 14:7-8) 2024.10.24해당카페글 미리보기
할 이유가 무엇입니까? 1. 예수님께서 몸 버려 구원해 주셨기 때문입니다. 딛2:14에 “그가 우리를 대신하여 자신을 주심은 모든 불법에서 우리를 구속하시고 우리를 깨끗하게 하사 선한 일에 열심하는 친 백성이 되게 하려 하심이니라” 했습니다. 영원한...
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“아침 안 먹었더니”…당신이 늘 피곤한 뜻밖의 이유 6 2024.06.09해당카페글 미리보기
잤는데도 몸이 축 처지고 노곤하다. 주중에도 어떨 때는 정신이 몽롱하고 피곤한 날도 있다. 이런 날이면 보통 수면 부족이 그 원인이라고 생각하기 쉽지만 사실상 잠을 제대로 못 잤을 때만 피곤함을 느끼는 것은 아니다. 활기를 북돋우기 위해 해야 할...
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부신피로증후군 원인 증상 스트레스 관리가 중요한 이유 2025.01.18해당카페글 미리보기
항상 피곤한 느낌이 듭니다. 무기력증: 활력이 없고, 어떤 일을 하기가 힘듭니다. 근육통: 특별한 이유 없이 근육이 쑤시고 아픕니다. 소화불량: 속이 더부룩하고 소화가 잘 되지 않습니다. 불안, 우울: 감정 기복이 심하고, 불안하고 우울한 감정이 지속...