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출처: https://n.news.naver.com/entertain/topic/article/311/0001702566?cid=1109122&gcid=1109122 '나혼산' 이장우, 80kg대 감량 후 달라진 초록패딩핏 '깜짝' ‘나 혼자 산다’ 이장우가 달라졌다. 주방 정리부터 중고 거래까지, ‘몸 다이어트’와...

https://youtu.be/FqsLjTZCYl0?si=X7RYPeYy6Z0feTVv

잘 하고 있다 보는거죠. 두 달이면 10kg 정도, 3달이면 15kg(사실 기간이 길어질수록 더 힘들어지죠)인데 실제로 이장우씨는 20kg 이상을 감량했고 그게 옛날같은 초절식이나 단식이 아니라 운동과 식이를 함께 하면서 습관을 들여나가고 있다는게 굉장히...

'팜유가 대세' 25kg 감량한 이장우가 치팅데이에 달려간 맛집 밥심 2023. 3. 28 나 혼자 산다에서 많은 사랑은 얻고 있는 이장우의 맛집은? 요즘 MBC '나 혼자 산다'출연하여 많은 분들의 사랑을 받고 있는 출연자분이 계시죠~ 바로바로 이장우님! 특히...

팜유즈' 이장우, 다이어트 비법은…"뚱보균 없애는 데 집중" - 머니투데이 최근 체중 22㎏을 감량한 배우 이장우가 요요 없는 다이어트 비법을 밝혔다.이장우는 5일 자신의 인스타그램에 "건강하게 요요 없는 다이어트를 진행 중"이라며 자신만의 다이어트...

쪼박쪼박 밟는거 너무 옹졸해보여서 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뺌. 어찌됐건 이때 체지방율 16%까지 찍었었대 근데 다시 요요 옴 이장우 曰 : 행복하게 살고싶다. 그러다 다시 또 입금이 됐는지 2022년 8월 7일 단식 다이어트 96g ->82kg : 14kg 감량 일주일동안...

와 미친 감량하고 건강 되찾자

변화를 보여줘야 하는 거면 한번 셋이 협의해 보라. 내가 (박)나래에게 알아듣게 얘기해 보겠다"라고 말해 이장우를 폭소하게 했다. 한편 이장우는 최근 MBC '나 혼자 산다'에서 '팜유' 멤버 전현무, 박나래와 함께 체중 감량 후 보디 프로필을 찍겠다고...

마시는 것이 좋습니다. 6. 나혼자 산다 이장우 다이어트 주스 나혼자 산다 이장우씨는 자신의 유튜브 채널에서 CCA 주스를...한 끼 식사 대신 CCA 주스를 마시고 1개월 동안 10kg을 감량했다고 합니다. 7. CCA 주스 주의 사항 과다 섭취는 설사를 유발할...