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22㎏ 감량 이장우, 후덕해져 ‘나혼산’ 귀환‥잘 먹고 요가 일상[결정적장면] 2024.09.14해당카페글 미리보기
편해지더라"며 "뇌를 쉬어주는 행위들을 하고 있다. 잘 갈린 칼로 썰어 먹으면 맛있을 것 같다"고 말했다. 이장우는 잘 갈린 칼로 멜론 육회를 만들어 먹고, 차 한잔의 여유도 즐겼다. 다음 스케줄은 요가 수업을 통한 몸과 마음의 수련이었다. 다만...
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민주당 대전 시·구의원 "후보자 매수 이장우 사과·서철모 즉각 사퇴"촉구 2022.12.19해당카페글 미리보기
체육회장 후보에 출마한 후보자에게 사퇴를 종용하며, 시체육회 부회장직을 제안한 후보자 매수 행위는 시민들에게 충격과 분노...있다"며 "서철모 구청장은 특정후보에게 사퇴를 권유하며 '이장우 시장과도 조율이 끝난 일'이라고 말한 것은, 서철모...
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[쇼트트랙/스피드/기타종목]전국 시․도체육회 직원 현황(2014. 5. 20 대한체육회) 2014.05.24해당카페글 미리보기
현황 (2014.5.20) 입니다. 붙임파일을 참고하세요 시․도체육회 직원 현황(2014. 5. 20) 시도 전화번호 지부장 처장 차장 총 무...팀 경영지원팀 경영지원팀 경영지원팀 경영지원팀 김윤자 김재형 박요나 서희정 이장우 정재우 강인선 김정섭 스포츠단...
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떡갈비와 무등산옛길이 어우러진 맛있는 봄나들이 2019.03.19해당카페글 미리보기
비빔밥에 육회가 푸짐하게 얹어 나온다. 뼛국이 곁들여지는 것이 특이한 광주 송정리 떡갈비 광산구청 주변에 떡갈비 전문 음식점이 늘어섰으며, 어느 집에 가도 맛깔스런 식사를 기대할 수 있다. 특히 '새송정떡갈비’는 직접 키운 유기농 채소 쌈으로...
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서해안길36(함평읍 돌머리-손불면 중신흥마을-농암마을-손불중학교) 2019.07.03해당카페글 미리보기
장군봉(이장우). 산경표를 따라서(박종율) 05:23 개봉역-(1호선)-영등포역 05:32 도착 05:43 영등포역-(무궁화호 \4,200)-아산역 06:53 도착. 07:17 천안아산역(SRT \20,600)-광주송정역08:30 도착. 광주송정역-(도시철도)-화정역 이동. 걸어서 광주종합...
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서해안길51(진봉면사무소-만경대교-군산시 회현면 오봉초교) 2019.10.21해당카페글 미리보기
장군봉(이장우). 산경표를 따라서(박종율). 아내 05:50 김제 만경모텔 출발. 편의점(CU)에서 도시락으로 아침식사(\21,650) 06:37 김제터미널1정류소-(19번 각\950)-진봉면사무소. 07:03 진봉면사무소 앞 관기정류소 출발- 면사무소 뒤를 돌아나간다...
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미리 보는 광주 와 담양 답사~~ (코스 변경되었습니다~) 2013.11.02해당카페글 미리보기
나오고 있어요... 곧 뜰지도 몰라요~~ ㅋㅋ 아직까지는 소소한 느낌이 좋은 곳입니다. 돼지주물럭과 육회 비빔밥~~ 뭘 선택하셔도 굿~~~ 개인적으로 육회비빔밥 추천드림~~~~ 양림동은 근대문화유산이 몇 남아있는데 양림교회,오웬기년관,이장우 가옥...
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6.2 지방선거 출마예상자 명단 2010.01.07해당카페글 미리보기
동구 = 이장우(45·한·동구청장) 김영권(48·민·정당인) 곽수천(69·자·전 시의원) 김범수(53·자·한남대 객원교수) 김민기(53·자·정당인) 김정태(62·자·전 구의장) 박헌호(59·무·부구청장) ◆중구 = 이은권(51·한·중구청장) 김영관(54·한...
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재25회 충청남도민 생활체육탁구대회 대진표 공지 2016.10.24해당카페글 미리보기
도체육회로 일괄접수 ㅇ 부득이한 사정으로 선수교체를 원할 경우 대회일로부터 10일 전까지 경기를 주관하는 본회로 신청할 수 있음. ㅇ 신청장소 : 충청남도탁구협회 ㅇ 우편번호 : 336-210 주 소 : 충청남도 아산시 좌부동 21-4번지(순천향로993) ㅇ 팩...
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참석하실분들-요기에 신청을 2008-09-23 10:50 2015.11.05해당카페글 미리보기
원정대 이장우님)께서 송이채취기간이 끝나지 않은관계로 참석못하시어 대신 안부전해달라고 하셨습니다. 강촌 2008-10-10 19:09 구름나그네님(추억의 대간)께서 꼭 참석하실려고 했었는데,,,인천에서 그날 조카결혼식이라 부득이 못오신다고 대신 회원님...