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전문의 칼럼]일생에 한 번은 겪는 요통-이현주 원주 이현주한의원 원장·한의학박사 2013.02.28해당카페글 미리보기
걱정으로 이어지기도 한다. 감기만큼 흔한 질병 중 하나지만 요통 치료는 감기 치료와 달리 그리 녹록한 것이 아니다. 한의원을 방문하는 요통환자의 99%가 자신의 요통 원인으로 디스크(추간판탈출)를 꼽는다. 척추의 관절운동을 원활하게 해주는 역할을...
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원주굽이길(원) 11코스 *다둔인벌길*(24.02.06) 2024.02.06해당카페글 미리보기
강원 원주시 귀래면 행정복센터-운계리-이현주한의원-임도~~~호수의성 펜션-운남저수지-운남2리 마을회관 구래면 행정복지센터 앞 하차 (오전 8시10분) (원) 11코스 출발~~~ 간밤에 내린 눈으로 온 천지가 백설나라가 되어 엄청 환상적이었습니다. 귀래...
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원주굽이길 원11코스(다둔 인벌길) - 강원 원주 2024.02.07해당카페글 미리보기
유현교 밑을 지나고~ 다둔 인벌길이니 다둔리 방향으로 진행!! 천하대장군 지하여장군 석상을 지나고~ 운계3리경로당과 이현주한의원 정원의 소나무와 주목에 쌓인 눈꽃! 이르지만~이곳 경로당 정자에서 막걸리 한잔하고 쉬어갑니다!! 임도를 오르며...
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*십자봉983.3m(수리봉-십자봉-가십자봉(동막봉)-시루봉(강원.원주시.귀래면.운계리=원점회귀산행) 2023.10.12해당카페글 미리보기
행시간을줄일수가~) [7;43]운계3리마을회관(경로당)주변(마을도로따라)--삼거리(좌)--다둔교—운계3리마을회관(경로당)--이현주한의원 [7;48]삼거리(좌)--삼거리(좌) [7;51]삼거리(좌)[8;02]사거리(우) [8;04]십자봉(등산로그림판)=(가십자봉=1.5km 십자봉...
