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이효리가 요가를 시작하게 된 계기 2024.06.03해당카페글 미리보기
이효리와 아이유는 여느 때와 같이 새벽요가를 나갔다. 요가를 다녀오면서 이효리는 "내가 우리집의 가장이 되면서 책임감이 느껴졌고 알게 모르게 어깨가 무겁고 항상 병이 있었다. 어깨 통증 치료를 위해서 요가를 시작했다."고 말했다. 이어 "요가하는...
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이효리가 요가를 시작하게 된 계기.jpg 2024.06.02해당카페글 미리보기
1823946454 가난한 집에서 톱스타로 성공 -> 막내인데 졸지에 가장됨 -> 20년동안 가족들 먹여살리느라 어깨통증도 얻음-> 요가로 치유 실제로 언니들도 간호사였는데 다 관두고, 형부들도 일 관두고, 오빠는 중기계 회사 차려주고 고모한테도 이효리가...
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이효리가 요가를 시작하게 된 계기 2023.04.05해당카페글 미리보기
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[군자요가] 다양한 소도구를 이용한 간다베룬다아사나 꿀팁 전수해드릴게요~! 2024.11.21해당카페글 미리보기
안녕하세요~! 위아요가 & 필라테스 입니당 오늘은 어제 요가휠을 이용한 간다베룬다아사나를 이어 블럭을 활용해서 수행하는거...blog.naver.com/lyoubin/221413622032 무한도전 이효리 자세로도 유명한 🌷간다베룬다아사나🌷 후굴의 꽃, 후굴의 끝판왕...
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아쉬탕가 요가, 요가인의 수련 지침서 2023.02.24해당카페글 미리보기
가수 이효리, 모델 야노시호, 가수 마돈나 등의 몸매 관리 비법으로 한 차례 인기를 끈 바가 있다. 이에 더해 가수 이효리는 요가 중에서도 고난이도 자세를 수행하는 ‘마이소르(Mysore)’ 방식을 수행하는 모습이 방송에 몇 차례 방영되며, 전문가 수준...
