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탄력을 향상시켜줘요. 여주 효능에 대하여 알아봤는데, 또 거꾸로 여주 부작용과 먹는방법에 대하여도 알아볼게요. 몸이나 위장...과다하게 섭취는 피하는 것이 좋답니다. 또한 덜 익은 여주 씨에는 쿠쿠르비타신이라 하는 성분이 포함되어 있어요. 이...

덜 익은 채로 수확한다. 녹색이 짙고 혹 같은 돌기가 총총하게 많을수록 쓴맛이 강하고 유효 성분도 많이 들어 있다. 영어명은...식욕이 없거나 떨어져 몸 상태가 않좋을때에도 먹어주면 여주의 쓴맛이 위를 자극하여 소화액을 분비 촉진 시켜주어 식욕이...

덜 익은 열매를 수확하여 안의 종자가 있는 부분을 제거하고 고기와 함께 삶거나 기름에 볶는다 2) 여주와 다른 야채와 혼합한 생즙 - 재료 : 파인애플 한 개 + 여주한개 + 꿀 조금 잘씻은 여주의 씨를 빼고 과즙기에 넣어 즙을 낸다.파인애플도 껍질을...

보통 덜 익은 열매를 수확하여 안의 종자가 있는 부분을 제거하고 고기와 함께 삶거나 기름에 볶는다. 여주차 만드는 방법 -1 1. 먼저 덜익은 여주를 수확하여 3~5mm정도로 오이를 썰듯이 썰어 말린다. 말리지 않고 볶으면 시간도 많이 걸리며 잘 볶아지지...