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토마토, 익혀서 먹었더니 2024.06.11해당카페글 미리보기
중에서도 익힌 토마토를 많이 섭취하는 남성의 전립선암 위험이 감소한다는 연구가 있다. 또 토마토와 같은 비전분성 야채는 유방 종양 및 대장, 폐암의 위험 감소에도 영향을 미친다는 연구도 찾아볼 수 있다. 심장 건강 개선에 도움 토마토가 풍부한...
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[건강쥬스] 익힌 토마토쥬스 2012.05.31해당카페글 미리보기
익힌 토마토쥬스 [재료] 3컵만들기... 토마토 작은것 6개, 함초액1봉지,함초가루 작은술 하나소금대신사용. 꿀한스푼. 토마토를 깨끗하게 씻어서 익혀서 토마토 쥬스를 만들어 먹기도 합니다. 오늘은 웍에다 씻어 놓은 토마토를 잘라서 함초액 한봉지를...
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아삭하고 상큼하며 맛있는 토마토가 설 선물로도 좋아요 2022.01.18해당카페글 미리보기
하니 익혀 드시는걸 추천 드립니다 토마토를 씻은후 열십자를 내서 끓은물에 살짝 익히면 껍질이 잘 벗겨지는데 익힌 토마토를 쥬스로 갈아 드시거나 카레나 셀러드등 요리나 조리를 해서 드시는 것도 좋습니다 겉은 탱탱하고 속은 부드럽고 맛도 다른...
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슈퍼푸드 ‘토마토’… 효능 9배 올리는 기적의 방법은? 2023.06.12해당카페글 미리보기
먹으면 비타민C를, 익혀서 먹으면 라이코펜을 더 많이 섭취할 수 있다. 토마토의 효능을 균형있게 누리기 위해서는 생과 익힌 토마토를 적절히 섭취하는 것이 좋다. Tip. 건강하고 맛있는 토마토 주스 만드는 방법은? 토마토 주스를 만들 때는 토마토를...
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오.감.자놀이 - 토마토 🍅 🍅🍅 2023.05.20해당카페글 미리보기
놀이 토마토를 탐색하며 놀이했어요 방울토마토와 큰 토마토, 살짝 데친토마토을 자유롭게 탐색하고 익힌토마토 껍질을 벗기거나...보고~ 살짝 벗겨진 껍질을 스스로 벗겨 보네요 토마토 주스를 마시며 또! 또! 하며 잘 마시네요 우리 친구들 마시는 모습...
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토마토 주스외 토마토 활용하는 방법 2009.08.21해당카페글 미리보기
갱년기 여성들에게 비타민 B군은 좋은 영양소. 토마토를 생으로 먹거나 주스를 만들어 먹으면 효과가 좋다. 2. 영양소 100% 섭취...속에 풍부하게 들어 있으며, 덜 익은 파란 토마토를 수확해서 익힌 것보다 완전히 붉게 익은 뒤 수확한 것에 더 풍부하다...
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수제피클+피자+토마토쥬스+야채부침개(대전변두리) 2013.08.01해당카페글 미리보기
토마토쥬스 1인당 토마토작은거 하나와 바나나5센티정도 분량으로 믹서에 갈아주세요. 저는 매일 세잔씩 마셔요. 올해첨키워본 토마토는 여러가지이유로 실패했어요. 대신 동네아줌마한테 아래만큼씩을 오천원씩 싸게사서 먹고있어요.. 나무에서 빨갛게...
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식당 안내문 2024.08.29해당카페글 미리보기
포도주스 200ml 특이사항: T씨는 무언가 할말이 많은 눈치였음 21) 대상자: U(102세, 무직, 여성) 요청한 것: 자신이 평생 먹어본 음식 중 가장 맛있었던 음식 실제로 나온 것: 건더기가 들어가 있지 않은, 특이한 향의 하얀 수프 특이사항: U씨는 맛은...
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담배가 끊기 힘들다면 이 음식들을 챙겨먹자 2024.03.05해당카페글 미리보기
보충해준다 노폐물배출과 독소해독에도 효과가 좋다 토마토에 함유되어 있는 라이코펜은 항암작용과 니코틴을 해독하는 작용을 한다 토마토는 생으로 먹는것보다는 익혀먹는것이 더 좋으며 익힌 토마토를 주스로 만들어 먹으면 영양소 흡수에 더 도움이 된다
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익힌 토마토가 더 좋은 이유 2010.11.18해당카페글 미리보기
최근 모 방송국의 프로그램에서 나와 화제가 되고있는 삶은 토마토 쥬스에 관해 자세히 알려드림니다. 토마토는 그냥 드실수도 있지만 삶아드시면 더욱 우리 몸에 좋은데요. 그 이유는 토마토에 함유된 리코펜(lycopene) 때문입니다. 리코펜은 토마토를...