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붕대 같은거 해야하나?? 늘어나본 사람 투표 좀... ㅠㅠ 늘어난적 첨인데 병원은 낼가는데 걱정되서

따라 1~4주간 주의하고, 통증이 약해지면 발목 인대 강화 운동을 하는 게 좋습니다. 발목 재활이 중요한 이유는 인대가 한 번 늘어나면 회복이 쉽지 않고 재활을 하지 않아 지속해 인대 손상이 생기면 뼈끼리 부딪쳐 관절염이 빨리 올 수 있기 때문입니다...

나 3년전에 인대 늘어낫었는데 아주가끔씩 걸을때 그 부위 쑤심

일주일째인데 발목이랑 허리가 갈수록 더 아픔 ;; 이게 맞나?

Daum/kakao 검색 허용 해제 필수! 공지 필독! 찌릿찌릿한데 절뚝이면 안아프고 정상걸음하면 찌릿해

그러십니다.. 고정 시켜 주기만 하면 된다구요.. 솔직히 제가 인대 늘어난 적이 한번도 없어서 잘 모르겠어요.. 원래 인대 늘어나면 이렇게 오래 가는거에요?? 그냥 발목 고정만 시켜 놓으면 낫는건가요?? 울 아가씨가 정형외과 간호사였는데.. 반깁스 넘...

베티분 캡쳐 들고왔는데 조금 짤려서 들고왔긔 ㅠㅠㅠㅠ 지송하긔 암튼 무대 연습하다가 앉을때 손을 잘못 짚어서 인대가 늘어났다고 하던데............ 왜 푸르더니 밴드가 있는거긔 이거이거 완전............... 진짜 엘프들 뭉쳐서 슈주 프로젝트...

그래서 그날 아는분 도움을받아 어찌어찌 집에 도착하고 그 다음날 정형외과를 갔는데 발목 복숭아뼈 있는 부분이 인대가 늘어났다고 한 3,4주면 완치된다는 말을들었었고 기브스하고 목발짚고 그렇게 2주정도 보내고 그후에는 기브스는풀고 물리치료를...

무릎꺽기를 하다가 인대가 늘어나면 어떻게 하나요? 제가 이런경우 인것 같은데 수술후 10일때 cpm 을 무리하게 해서 그때 다리가 많이 부었고 꺽기도 잘 안돼네요 무릎 슬개골 옆 허벅지안쪽 부위가 정말 아픕니다. 다리꺽기 하면 그 부위가 찢어질 듯이...