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[예삐] 십자인대 결과 좋아요~~ 2023.01.14해당카페글 미리보기
십자인대 수술 후 두달반 오늘 검진날이라 병원다녀왔어요 한달전에 갔을때보다 선생님이 너무 이뻐졌다고 하시더라고요 근육량도 좋고 뼈도 잘붙었다고 이제는 매일 짧게 5분에서 10분정도 산책시켜 주면 되고 이후 상태보고 30분씩 하면 된다고...
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무기력 극복중인 후기 2024.10.20해당카페글 미리보기
발목 인대파열되면서 움직이는 반경이 좁아지니까 더 마음이 힘들더라고 이러다 안나으면 어쩌지 하는 생각도 많이 했고.. 그래서 원래 사려고 마음먹고있던 전기자전거 바로 결제해서 거의 다음날인가.. 다다음날 조립해서 탔어 ..! 솔직히 바로 타러는...
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영양제 추천요~ㅋㅋ 2010.12.29해당카페글 미리보기
안녕하세요..ㅋㅋ십자인대 재건술연골봉합술~3주차되는데요...ㅋ 다름이아니라 영양제좀 먹어볼라그러는데~혹시 인대에좋은영양제 가있나요? 있으면 추천좀 부탁드려요~ㅋㅋ 양쪽이 십자인대 제건술을해서요~조금이라도 도움이됐으면해서요~ㅜㅜ 그리고...
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십자인대파열 2010.09.03해당카페글 미리보기
있는데 더 좋은 보양식은 없을까요? 다친지 4일정도인데 아직 나아진것 같지가 않아요. 2주정도 지켜보고 심하면 수술해야된다더군요, 바리켄넬에다가 가둬서 최대한 못걷도록 했는데.......속상해 죽겠어요. 인대에 좋은 영양제나 보양식좀 알려주세요...
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류마티스 염증 시리즈3 2024.11.21해당카페글 미리보기
냉증에는 좋은 약재가 되지만 따듯한 열성이 필요없는 사람들에게는 오히려 화(火)로 작용한다. 양방에서 한약을 먹으면 간을 상하게 한다는 말을 많이 들었을 것이다. 이는 한약 속에 대부분 열이 많은 약재들이 들어가기 때문이다. 그 대표적인 약재가...
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아기 감기관리 어떻게 하시나요? 2024.11.03해당카페글 미리보기
안녕하세요! 아기 11개월 되는 12월 초 수술 예정입니다! 일단 외출은 최대한 자제할 예정인대, 영양제 같은 것 먹이신다고 봐서 여쭤요~ 현재 울 아기는 유산균과 철분(비오*민, 헤모*틴) 먹고있는데 더 먹이면 좋은 것 추천해주실 수 있으실까요? 비타민...
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생일선물자랑 2024.07.25해당카페글 미리보기
분당나우병원 모시고 가서 알츠하이머진단받고 어제가 생일인대도 우울하고 입맛도 없었는대 영국사는 작은딸이 저녁식사비까지...힘내야지요~~ 한번씩 다 겪는일~~ 미국에서 치매약3상 성공소식이 있으니 기대하려고요. 분당주위 좋은병원 추천부탁...
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체중 1㎏ 늘면 '무릎'엔 부담 얼마나 갈까? 2024.05.19해당카페글 미리보기
글루코사민 영양제를 복용하는 것은 관절 건강에 도움이 된다. 다만, 치료 목적보다는 관절이 나빠지지 않도록 예방하는 차원에서 복용하는 게 맞다. 연골에는 혈관이 없기 때문에 영양 성분이 혈액을 통해 직접 공급되지는 않기 때문이다. 흔히 돼지...
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콘드로이친의 역할과 관절염의 치료/좋은 콘드로이친을 고르는 방법/ 2024.02.15해당카페글 미리보기
확인하면 좋은 콘드로이친을 찾을 수 있다. 콘드로이친이란 간단하게 말하면 연골, 인대, 힘줄, 혈관벽, 뼈, 피부 등의 결합 조직에 자연적으로 분포되어 있는 성분으로 연골 세포 조직의 재생, 관절과 연골을 보호하는 역할을 담당한 대조군에 비해...
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<느리게 나이드는 습관> 노년내과 의사사 알려주는 감속노화 실천법 2024.03.30해당카페글 미리보기
말까? -영양제로 결핍을 채우려 하지 마라 ◦미량 영양소 보충이 의미 있는 경우 골감소증이나 골다공증, 근감소증이 있는 경우 비타민D와 칼슘을 사용하는 것 ∎독이 되는 약 vs 약이 되는 약 –복용중인 약을 목록으로 정리하라 ∎습관처럼 마시는 커피...