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세포들로 이루어진다. 연부조직으로서 단단한 뼈를 지지하는 인대는 여러 가지 힘에 견딜 수 있어야 하기 때문에 섬유조직들이...배열하여 매우 밀집된 구조를 지닌다. 힘줄(건)과 인대의 차이는 무엇인가? 힘줄과 인대는 몇가지 공통적인 면이 있다. 이들...

앞에서 힘줄을 떼면 근력이 약화돼 있는 상태에서 더 약화될 수밖에 없고, 앞 무릎도 더 불편할 수밖에 없다. - 십자인대 재건술 후 재활 운동은 얼마나 해야 하는가? 재활이라는 용어보다는 기능 회복이라는 말을 쓰고 있다. 수술하고 다음 날부터 바로...

당기면 건과 뼈 사이가 벗겨지는 수가 있으며, 이러한 건의 박리현상은 아킬레스건에서 자주 일어난다. 힘줄(건)과 인대의 차이는 무엇인가? 힘줄과 인대는 몇가지 공통적인 면이 있다. 이들은 신장력이 크지 않는 강인한 연결조직이라는 공통점을 갖고...

방법에 대한 정보를 원하고 있다고 느낀다. 빈은 말한다; 힘줄과 인대의 컨디션 조절 프로그램의 시작은 적절한 워밍업으로 시작...해주어야 할 것이다. 사람들은 워밍업과 스트레칭의 차이에 대해 가끔 혼동에 빠진다. 그들은 만일 스트레칭을 하면 그것...

이야기 듣고 오는 경우가 대부분이다. 아마 이분들 중 90%는 힘줄 찢어졌는데, 본인이 인대로 착각하는 경우가 대부분이다. 오늘은 주로 인대와 힘줄의 차이에 대한 내용이다. 인대는 뼈와 뼈를 연결하는 조직이다. 약간의 탄력성이 있어서 관절 움직임을...

아이들은 비율로 따져볼때 조사를 해보진 않았어도 현격한 차이가 나리라 생각이 듭니다. 그 이유는 근육이 약한 성장기에 무리...많이나타나는 이유는 강하게 뛰고 서고를 반복하다보면 힘줄과 인대에 과부화가 걸려 조금씩 늘어나다 때가되면 강한 통증...

힘에 견딜 수 있어야 하기 때문에 섬유조직들이 평행으로 배열하여 매우 밀집된 구조를 지닌다. 건(tendon)과 인대(ligament)의 차이 힘줄(건)과 인대는 신장력이 크지 않는 강인한 연결조직이라는 공통점을 갖고 있다. 통상 인대는 힘줄보다는 많이...

갔는데 인대 늘어나고 발쪽 힘줄이랑 무릎 연골쪽에 염증 있다고 해서 약간 멘탈 나감. 사실 다치고 한 2~3일은 걸을 때 계속 시큰거리는 느낌 있어서 이때 연습 나와도 뛰는 동작들이나 오금을 거의 못해서 간격이 어그러진게 아쉬웠습니다. 병원에서는...

엄지(힘줄) 고통때매 힘부족 ㅠㅠ 이해부탁) 10/21 내 사랑 오늘도 내가 왔어 반갑지?? 오늘 병원 못갔어 ㅠㅠ 왜냐하면 오버타임해서 병원 접수 시간을 놓쳤걸랑.. 그래서 내일 점심시간에 겁나 빠르게 달려서 원장님이 갔다오라고 하시더라 ~^^ (1시부터...