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완전하게 깨달았으니(중도의 의식), 이 중도는 눈을 만들고, 지혜를 만들며, 고요함과 높은 지혜와 바른 깨달음과 열반으로 인도한다. 비구들이여, 그러면 여래가 완전한게 깨달은 것으로써 눈을 만들고, 지혜를 만들며, 고요함과 높은 지혜와 바른 깨달음...

ㅡㅡ인도철학 5단 논법 ㅡ <초전법륜경>에서는 "고통과 쾌락의 양 극단을 따라가지 않는 중도를 (팔정도에 의해서 연기를...사성제를) 바른 깨달음하셨다." 라고(5단 논법 완성). 정리 1 : “고통과 쾌락의 양 극단을 따라가지 않는 중도” 마인드 사띠님...

아함부 경전에도 행선行禪이 나타나 있고, 현 위빠사나에서도 행선이 발달되어 있다. 움직이면서 걷는 행위나 모든 행위에 사띠(sati)를 챙기는 일상의 명상을 중시한다. 반면 중국선은 인도선보다 한발 더 나아가 행주좌와어묵동정에서의 선을 긍정적으로...

사띠수행을 하면서 새벽에 일어나 가부좌를 틀고 앉아 호흡수식관을 실시한다. 조용히 숫자를 세기도 하고 좀 마음이 가라 앉으면 코앞 지점을 놓고 날숨과 들숨을 가만히 관찰한다. 수식관을 한 지 반 년이 지났다. 별다른 빛을 남들처럼 보았다든가 몸에...