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아피오스 인디언 감자 아피오스 성분 사포닌 효능 부작용 2024.10.23해당카페글 미리보기
구이 요리에도 활용할 수 있습니다. 껍질에 영양분이 풍부하므로 껍질째 먹는 것이 좋습니다. 결론적으로, 아피오스는 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강에 좋은 식품입니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 적절한 섭취량을 조절하고, 익혀서 먹는...
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인디언 감자 (아피오스)피자 시키신 분~♡ 2022.12.15해당카페글 미리보기
치즈도 만땅 올리고 겨울 관절 건강에 도움을 주는 인디언 감자로 피자를 만들었어요 아피오스 피자~보셨을까요 이런 피자 어디...있어요 맛보러 오셔요 조리시간 10분 간단 요리지만 맛은 백프로 ♡ 또띠아 1장 귤 1개 인디언감자 큰거 1개 파프리카...
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아피오스 인디언감자효능 아피오스 칼로리 생것 영양성분 2024.10.24해당카페글 미리보기
아니지만 '인디언 감자'라고 하면 조금 더 친숙하게 느껴지실 수 있습니다. 북아메리카 원산의 콩과 식물로, 최근 건강식품으로 주목받으며 인기를 얻고 있는 식품입니다. 아피오스의 놀라운 아피오스는 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강에 좋은...
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삼색 도라지튀김# 삼색 인디안 감자튀김 2016.11.27해당카페글 미리보기
물에 30분 정도 담아 놓았습니다 순수여사님께 작년에 보내주신 치자을 물속에 풍덩 도덕마을님께 구입한 인디아 감자 처음 봅니다 인디안 감자 효능도 좋고 다양하게 할수있는 요리가 많이 있는데 간단하게 튀김으로 사용할려고 3개 깍아서 준비 했습니다...
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인디언감자 효능과 요리법 2021.11.06해당카페글 미리보기
인디언감자 효능과 요리법 인디언의 주식이라고 불리우는 이유를 알아보기 위하여 오늘은 인디언 감자의 효능에 대하여 알아보고자 합니다. 일명 "아피오스" 라고 불리우는 이 녀석의 정체가 유명한 이유는 왜 일까요? 이 식품의 역사는 전투를 치르며...
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아피오스 (인디안감자) 2015.03.19해당카페글 미리보기
원주민(인디언)들이 건강식으로 즐겨먹던 콩과 식물인데 콩이 아니고 땅속의 감자같은 열매입니다. 아피오스는 영양학적으로 매우 뛰어난 식품이며, 일본에서는 최근 "힘이나는 감자"로 널리 알려져 있습니다. ■ 아피오스의 영양 아피오스는 고농축...
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인디안감자 판매 2020.11.24해당카페글 미리보기
설명 : 인디안감자는 영양가가 매우높은작물로 비엔나쏘시지 줄줄이사탕처럼 땅속에서달리는는 작물로서 인삼에들어있는 샤포닌이다량함유하고 칼슘은 감자에16배라하며 골다공증예방 변비에탁월한효능이 있쓰며 타작물에비해 거의모든영양 효능면에서...
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인디안 감자의 효능 2012.03.20해당카페글 미리보기
원주민(인디언)들이 건강식으로 즐겨먹던 콩과 식물입니다. 실제로는 콩이 아니라 아피오스는 땅속의 열매를 먹습니다. 아피오스...매우 뛰어난 식품이며, 일본에서는 최근 "힘이나는 감자" 로써 널리 알려져 있습니다. ■ 아피오스의 영양 아피오스는...
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감자요리의 모든것 2008.07.17해당카페글 미리보기
안데스 산맥의 고도 3,210미터 고원에 있는 페루가 원산지인 감자는 모두 잉카와 아즈텍 농부들의 주요 수입원이었으며 잉카...이루고 있었던 식물이다. ‘안데스’ 고원에 사는 ‘인디안’들은 독특한 요리 도구가 있는데, 그것이 바로 여러 세기를...
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바바인디아(BaBa India) - 깔끔한 분위기의 인디안 레스토랑에서 즐기는 인도요리 2012.09.10해당카페글 미리보기
분위기의 인디안 레스토랑에서 즐기는 인도요리예요.. '바바(BaBa)'는 '아버지' 혹은 '존경'의 의미로 고객분들에 대한 존경의 의미를 담고 있다고 해요.. 일요일 점심에 강남역에 볼 일이 있어서 갔다가 가족과 함께 방문했어요.. 테이블 세팅은 이렇게...