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* 질문시 무분별한 약초 채취 방지를 위해 무작정 채취부터 하시지 마시고 약초 사진을 올려주시길 부탁드립니다. 감사합니다. 인디언 감자 조금 캐습니다. 먹는 방법이 궁금합니다.

없는 비타민 E를 포함하고 있습니다. 사포닌 성분이 있어 쪄서 먹을 땐 인삼향이 아주 강하게 납니다. 아피오스 인디언감자 먹는방법과 효능 생으로 드시는 것보다는 익혀 드시는 것이 좋습니다.(감짜 찌듯이)-하루 10개 이하 섭취 맛으로는 더덕,인삼...

겨울에 더욱 좋은 식품이라고 할 수 있습니다 얘는 땅속에서 목거리처럼 줄줄이 동그랗게 열매가 생겨요 사포닌에 이어 아피오스(인디언감자)에는 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 풍부합니다 점점 서구화되어 가는 식습관 과 환경호르몬의 영향으로...

당뇨에 효과적인 돼지감자[돼지감자효능,돼지감자먹는법총정리] 뚱딴지 불리는 돼지감자, 흔히 하는 말로 "무슨 뚱딴지같은 소리...뚱딴지라고 한다. 북아메리카가 원산지로 인디언들이 즐겨 먹던 음식인 돼지감자는 한국에서도 잘 자라고 키우기도 쉬우며...