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마린어린이인라인강습 해운대인라인강습 찾아가는 부산인라인강습 2025.03.15해당카페글 미리보기
안전 수칙 안전모, 무릎 보호대, 팔꿈치 보호대 등 보호 장비를 반드시 착용해야 합니다. 주변을 잘 살피고 안전한 속도로 인라인 스케이트를 타야 합니다. 이 모든 학습 능력을 키워, 멋진 인라인 스케이팅으로 체력관리 및 건강관리에 도움을 드립니다...
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부산인라인강습 새로운 인라인지도자를 원한다. 2025.03.06해당카페글 미리보기
교육은 이제 그만! 우리 아이에게 최적화된 맞춤형 커리큘럼! 1:1 밀착 코칭으로 아이의 성장 속도를 UP! 자신감과 성취감은 덤! 인라인 스케이트 초보부터 숙련자까지! 누구나 만족하는 맞춤 교육! 3⃣ 놀라운 가성비! 1회 50,000원으로 누리는 최고의 교육...
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5년만에 모인 삼일절로드! 노브렉 인라인 한강로드 후기 20240301 #슬로드 2024.03.02해당카페글 미리보기
특히나 잠실에서 반포 방향의 구간은 역풍이 너무 심해서 평균속도가 8.7이 나왔네요~(진정한 의미의 슬로드~)👍 잠원에서 잠실...밀어주다 보니 16키로 정도 나왔습니다😁 서울 잠실 인라인스케이트 동호회 노브레이크 2024 삼일절로드 - 태극기와 함께...
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2024년 02월 11일 올해 첫 인라인 후기 2024.02.11해당카페글 미리보기
했는데도 속도가 영~~~ 날도 춥고 다리도 아프고 암튼 자주 타야합니다. 바닥을 찍어서 속도감이 더 없어 보이는지도 모르겠네요...잠실대교 방향으로 미끄럼 방지용 포장을 해놓아서 인라인 타긴 더욱 안좋아 졌어요. 전에 호철이가 사진 올렸을땐 딱히...
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부천시 인라인스케이트 경기장 건립을 위해 회원님들이 해주실 일 [ 1탄 ] 2011.02.17해당카페글 미리보기
부천 인라인 (http://cafe.daum.net/buchnin) : 회원수 600명 D. 왜 인라인스케이트 경기장인가? i. 안전한 장소가 필요합니다. 인라인스케이트를 신고 걸음마 단계만 넘으면 속도가 붙기 때문에 부딪히는 사고가 발생하기 쉽습니다. 보통 인라인스케이트...
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인라인스케이트 구입요령. 인라인스케이트 구입 전에~ 꼭 읽어보세요. 2008.01.31해당카페글 미리보기
인라인스케이트의 용도 휘트니스 : 초보자의 경우 추천합니다. 가장 일반적인 용도의 스케이트입니다. 트레이닝급 : 휘트니스용 인라인스케이트의 고급형. 휘트니스용보다 속도가 향상되고, 장비가 튼튼합니다. 어그레시브 : 계단을 뛰어다니고, 난간을...
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인라인스케이트 운동 효과 2008.06.03해당카페글 미리보기
새로운 각도에서 훈련 할 수 있습니다. 3-2.보디빌더를 위한 인라인 스케이팅 훈련 - 장점 : 심폐운동 효과, 하체 근력과 유연성...1주일에 3일식 심장혈관성 발달 집중훈련, 스케이트를 타고 10분간 준비 운동을 한 후 목표 심박수에 이를 때까지 속도를...
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[[인라인][ATHLETE] The Women Athlete | 인라인스케이트 신소영, 못 다 이룬 꿈(2016.07.11 애슬릿) 2016.07.13해당카페글 미리보기
언니가 인라인스케이트 선수 생활을 하고 있었거든요. 그래서 엄마 손 붙잡고 언니 경기를 응원가는 게 일상이었는데 어느 날 문득 너무 재미있어 보이는 거예요. 그런데 또 당시 감독님도 한번 해보지 않겠냐고 권유를 하셔서 자연스럽게 시작할 수...
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[레저]= 인라인 스케이트 2008.08.11해당카페글 미리보기
연습은 인라인스케이트를 신고도 가능하다. 하지만 아직 익숙지 않은 생도들의 경우, 자꾸만 바퀴가 미끄러져서 제대로 자세를 잡기 힘들어하는 것을 자주 본다. 이럴 때는 사진처럼 계단같은곳에 앞바퀴를 고정시키고 연습을 해보시기 바란다. 바퀴가...
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여름용 노르딕 인라인 스케이트와 2018년 평창 동계 올림픽에서 선보이는 노르딕 스키 그리고 노르딕 워킹 2012.05.22해당카페글 미리보기
아울러, 각 신체부위의 움직임에 집중하면서 적절하면서 빠른 속도로 주행하기 때문에 혼자 무료하지 않고, 마치 명상을 통해...Powerslide)의 XC-트레이너 노르딕 인라인 스케이트입니다. 브레이크가 장착이되어있어 인라인의 브레이크 단점을 보안...