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인바디 재는 법 올바르게 측정하기 위해 숙지하세요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
인바디 재는 법: 올바르게 측정하기 위해 숙지하세요! 인바디는 체지방량, 근육량, 체중, BMI 등을 측정하는 체성분 분석 기계입니다. 건강 관리에 도움이 되는 유용한 도구이지만, 한 측정을 위해서는 올바른 방법으로 사용하는 것이 중요합니다. 이...
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[브랜드 인사이트] 내 몸의 상태를 분석하는 솔루션, 인바디(Inbody) 2023.03.23해당카페글 미리보기
보는 법 체성분 측정에 대한 결과는 사실 인바디만 가지고 있는 것은 아니고, 전 세계적으로 다양한 기업에서 솔루션을 이용하지만, 실질적으로 가장 잘 알려진 표준은 인바디의 결과지가 가장 잘 알려져 있습니다. 보통 이렇게 생긴 표가 있죠?? 대충 위...
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인바디…잘 재는 법도 있나? 2021.10.26해당카페글 미리보기
헬스 한지 두달 되어가는데 눈바디로는 많이 빠졌는데..왜 항상 인바디 재면 잘 못나오는걸까..?ㅠㅠ 그래서 항상 트레이너 쌤한테도 혼남..ㅠㅠㅠ
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체성분 분석기(인바디)의 이해(1) 2008.09.18해당카페글 미리보기
위에서 ‘인바디’는 생체전기 임피던스법에 의해 몸속의 근육, 지방의 비율을 측정한다고 하였다. 그럼 이 생소한 생체전기 임피던스법이란 말은 무슨 말일까? 이 검사법의 기본 원리는 우리 몸에 미세한 전류를 흘려보내 저항값을 측정하는 것이다. 인체...
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좋은 헬스트레이너 특징 말하고 가는 달글 2022.10.08해당카페글 미리보기
운동하는법 배우러 온건데 유산소만 시키는대로 하면 돈만 날리는거임 3. 식단 바짝 쪼이는 트, 바디프로필 강요하는 트 - 몸을 급하게 만들어야 할 필요가 전혀 없는데 군것질 절대 하지말고 치팅데이 가지지말고 매일 닭가슴살+야채 식단 보내라는 트는...
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인바디잘아는애들아 나 조언좀 해줘 2021.05.06해당카페글 미리보기
[매표소] 글 작성 시 검색/daum/kakao 설정 허용 체크박스를 해제해 주세요 사실 재는법도 읽는법도 잘 모르는데.. 체지방률을 좀 줄이라는등등 조언좀 부탁해..!.!!!!
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몸꽝 멸종 프로젝트 (청춘스타일)10 2015.08.10해당카페글 미리보기
수치 재는 법 3) 스킨 폴드 캘리퍼로 알아보는 내 몸의 상태 쉬어가기_엉덩이와 허리를 통해 알아보는 비만도 CHAPTER 2. 식단 설계를 위한 영양소 이해 1) 영양소는 과잉보다는 부족함이 OK 2) 비타***이 좋을까? 오렌지가 더 좋을까? 3) 음식만 잘...
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체지방측정치 통한 지금 내 비만정도 파악해보기 2015.11.07해당카페글 미리보기
있는 법을 알려주면, - 동네 보건소에서 무료로 해줌 (각 지역 보건소 홈페이지나 네이버검색해 어떻게 신청하는건지 찾아보길..간단히 전화나 예약하면 단순히 체지방측정 띡 해주고 가는게 아닌 그 결과물을 담당자가 간단히 상담해 준대. 근데 주민...