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인바디 측정 방법 인바디 보는법 도 측정 분석 2024.07.17해당카페글 미리보기
인바디 측정 방법, 결과 확인 및 분석 가이드: 건강 관리의 필수 도구 활용법 완벽 정복! 인바디는 체성분 측정의 대표 기준으로 자리 잡으며, 근육량, 체지방량, 체수분 등 다양한 지표를 통해 건강 상태를 종합적으로 파악하는 데 큰 도움을 줍니다...
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인바디 측정 방법 및 인바디 보는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
인바디 측정 방법 및 결과 해석 완벽 가이드: 건강 관리의 필수 도구 인바디는 체성분 분석을 통해 근육량, 체지방량, 체수분량 등을 간편하게 측정할 수 있는 체성분 검사 기기입니다. 건강 상태를 파악하고 체중 감량, 근육량 증가 등의 목표를 달성하는...
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27일 헬스 인바디측정 2024.07.13해당카페글 미리보기
4050 에디 피플의 자유게시판은 텍스트보다 이미지 위주의 내용 또는 낙서형식의 간단하고 편한 자유글과 타인의 글을 펌 했거나 스크랩글을 등록하는 게시판으로서 연속으로 2개 이상의 게시물을 등록할 수 없으며 1일 2개까지만 게시물 등록이 허용...
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비만도(BMI) 계산 방법 테스트 종류 인바디 측정 시 주의점 2024.07.17해당카페글 미리보기
비만도(BMI) 계산 방법, 테스트 종류, 인바디 측정 시 주의점: 건강한 체중 유지를 위한 완벽 가이드 건강한 몸 만들기, 지금 바로 시작하세요! 비만은 단순히 외모적인 문제를 넘어 심각한 건강 악화를 초래할 수 있는 위험 요소입니다. 그렇다면 어떻게...
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인바디 측정방법 인바디 보는법 도 골격근량 2024.07.16해당카페글 미리보기
인바디 측정 방법, 결과 확인 및 골격근량 분석 가이드: 건강 관리의 필수 도구 인바디는 체성분 분석을 통해 체지방량, 근육량, 체수분량 등을 간편하게 측정할 수 있는 체성분 검사 기기입니다. 건강 상태를 파악하고 체중 관리를 위한 목표를 설정...
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💜슬기반-💪인바디측정💪🏿 2024.04.13해당카페글 미리보기
💖슬기 귀욤 친구들의 인바디 측정하는날!!!~~ 💪 슬기반이 제일 먼저 하게되어~ 전날 슬기반 친구들에게~~ “ 인바디 측정하는 날이니~~ 일찍 일어나서 일찍 밥 먹고 오세요! ” 라고 애기했더니~~ “ 네!~ 선생님!!! ”🥰하고 대답하더라구요!~~ 기특하게도...
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인바디 측정해보니 2024.06.12해당카페글 미리보기
처음에는 살이 쭉쭉 잘 빠지더니 요즘에는 도대체 왜 안 빠지는 건지....운동도 꾸준히 하는데... 나름 고민하다 인바디를 측정해보니 체지방은 빠졌는데 근육량이 늘었네요... 암튼......안그래도 딱 보면 참 튼튼해 보이는데...ㅠㅠ 체지방만 쏙쏙 빼...
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인바디 체지방측정 2024.07.20해당카페글 미리보기
결과. 175에 69kg. 체지방 24.2 경도비만이다. 근육량은 표준보다 조금 미달. 괜찮다. 술을 그렇게 마시는데도 이 정도의 성적표면 만족한다. 하루 유산소 한 시간. 벤치프레스 30분. 스쿼트 4세트. 더 이상의 운동시간은 무리다. 다행인 것은 다리 근육은...
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건강의 날-인바디 측정 및 맞춤 운동법 교육 2024.06.24해당카페글 미리보기
부녀회주관 건강의 날 행사. 2024년 06월 22일 토요일 10시30분에서 11시 30분 진행. 많은 입주민이 참여하였다.