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대학 생활을 하실 수 있도록 매년 정기적으로 체력측정을 실시 해오고 있다. 평생대학생들은 조로 나누어 인바디 체력측정과 노래교실 복습의 시간을 가졌다. 건강검진을 마치고 신나는 점심식사 시간으로 오늘도 봉사관 주방에서는 향교봉사회(회장김부곤...

키, 체중, 골격근량, 체지방률💪은 과연 어떻게 나올까요??? 인바디는? 신체내 체성분들을 측정하는 방법으로 슬기반 친구들은~ 체육시간~ 선생님께서 준비해 오신 인바디 측정 기계로 측정을 했습니다!~ 슬기반 친구들은 꼼지락 꼼지락~ 교실에서 양말을...

경도비만이다. 근육량은 표준보다 조금 미달. 괜찮다. 술을 그렇게 마시는데도 이 정도의 성적표면 만족한다. 하루 유산소 한 시간. 벤치프레스 30분. 스쿼트 4세트. 더 이상의 운동시간은 무리다. 다행인 것은 다리 근육은 좋다는 것. 팔근육이 약하다...

고중량보다는 세트수나 반복수 위주로 빡시게 하고 휴식시간은 최소화하려고 노력합니다. 식단은 따로 안하고 보충제도 안먹고...1rm도 형편없어서 사진 영상 찍지도 않을 정도인데 인바디는 희한하게 항상 잘 나오더라고요 ㅋ 인바디용 몸이 따로 있나...

체중, 골격근량, 체내지방률💪은 과연 어떻게 나올까요??? 인바디는? 신체내 체성분들을 측정하는 방법입니다!!!~ 슬기반 친구들은~ 체육시간~ 선생님께서 준비해 오신 인바디 측정 기계로 측정을 시작 했습니다!~ 슬기반 친구들은 꼼지릭 꼼지락~ 실래화와...

은 4월23일(화) 09:00~12:00까지 남원시 충정로 춘향골체육관1층에 소재한 남원체력인증센터 에서 “인바디 체력측정”의 시간을 가졌다. 이날 실시한 체력측정은 평생대학 어르신들이 건강한 체력을 유지 하시면서 평생대학 수업에 동참 하실 수 있도록...

꿈이담 헬스케어 센터에서 2학기 체력측정검사를 하고 왔어요😊 귀여운 캐릭터들이 있는 다양한 검사실에서 인바디 심폐지구력...검사가 끝난 뒤에는 플레이존에서 너무 신나는 시간을 보냈어요🩵 💜인바디 검사💜 ❤️심폐지구력 검사❤️ 🧡근지구력 검사🧡 🩵민첩성...

도시락 싸들고 가서 인바디 측정하고 도시락을 먹는데 영양쌤 둘러보고 이거저거 조언도 해 주고 한 사람이 7가지 쌈 채소를...팀장님과 간호쌤까지 모두 즐겁게 식사하고 수업은 울 집앞 공원에서 운동기구 이용해서 운동하는 법을 한 시간동안 듣고 직접...

편하게 뛰어놀 수 있다. 아이들이 노는 동안 인바디 검사 결과와 체력 측정 결과지를 받을 수 있다. 자유놀이터는 브레인 VR...바로 자유놀이터로 이동할 수 있다. ⓒ노윤지 체력 측정 시간(30~50분)을 포함하여 총 2시간까지 이용이 가능하다. 브레인 VR...