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인삼 먹느니 차라리 '마늘' 먹으라! 마늘을 열심히 3개월 복용하거나 아니면 적당히7개월 복용하거나 그도 저도 아니고 대충 21개월 복용하기라도 한다면 호르몬 분비를 촉진시켜 그 효과가 10년전의 몸으로 되돌아 오는것이 확연히 느껴지고 장기복용...

인삼 먹느니 차라리 '마늘' 먹으라! 마늘은 ‘일해백리(一害百利)’라 불린다. 강한 냄새를 제외하고 100가지 이로움이 있다는 뜻이다. 사람은 누구나 건강하게 오래 살고 싶은 욕망이 있는데 장수촌의 공통점 은 바로 마늘의 주산지라는 것 잊지 말자. 1...

인삼 먹느니 차라리 마늘 먹으라 모든 식품에는 각자 독특한 영양분을 가지고 있습니다. 어느 식품이 좋다하여 그 식품만 지나치게 섭취하면 영양의 불균형을 초래할 수 있으니 식단표를 작성하여 골고루 꾸준히 드시는 것이 가장 좋습니다. ★ 마늘의...

인삼과 마늘의 풍미가 좋은 단짠한 맛의 닭조림입니다. 인삼 마늘 닭조림 재료:닭 1마리, 인삼 133g, 표고버섯 4개, 마늘 14톨, 청양고추 3개 건고추 4개, 통깨 1T, 소주 2T, 포도씨유 1T, 우유 300ml 후춧가루 톡톡, 맛술 1T 양념재료:물 200ml, 간장 7T...