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원산의 콩과 식물로, 최근 건강식품으로 주목받으며 인기를 얻고 있는 식품입니다. 아피오스의 놀라운 아피오스는 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강에 좋은 다양한 을 제공합니다. 혈관 건강: 인삼의 주성분인 사포닌이 풍부하여 혈관 속 노폐물을...

E는 쌀의 30배 랍니다. 사포닌도 다량 함유되어 있다네요. 와~ 인삼에 사포닌이 들어 있다는 건 알았지만 이렇게 다른 곡식에도...효능] 자료에 의하면, 우유를 대체할 정도의 영양식품이라고 합니다. 위 퀴노아 성분 표에 보는 바와 같이 퀴노아의 효능은...

사포닌 성분 흑삼속 사포닌의 효능 염증 질환을 치료할 뿐 아니라 강력한 항산화 효과와 함께 항암작용까지 뛰어나면 면역력을 개선 시켜주는 특급 식품으로 손 꼽힙니다. 흑삼 속의 사포닌으로 인해 담낭암과 간암이 억제되는 효과를 확인한 연구 결과도...

# 미역의 주요 5가지 효능 1. 노화방지, 면역력 향상 미역에는 β 카로틴이 100g 당 7700μg 으로 풍부하게 포함되어 있습니다. 인삼은 100g 당 8600μg 함량입니다. β 카로틴은 항산화 작용도 하는 영양소이므로 대기 오염이나 첨가물 등으로 산화되기...