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꿀에 인삼 가루를 섞어 놓고 체력이 떨어질 때나 정력감퇴에 좋다. 이것은 전신쇠약, 소화기능 저하, 복부와 손발의 냉증, 집중력 감퇴등에도 좋다. 빈속에 복용한 다음 찬물을 마시면 된다. #몸에 열이 많을 경우 꿀은 성질이 냉하여 열을 맑게하므로 꿀...

강한 인삼향이 나서 태삼이라 불리기도 하고 한약재로 사용하기도 한다. *천년초 효능* - 피로감이 잦은 사람에게 도움(비타민D로 피로감개선) - 다이어트에 도움 - 몸속 노폐물을 배출시키는데에 도움 - 노화방지(활성산소 제거) - 면역력을 높임(잦은...

탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 1, 생천마 1일 3회 식후 1회에 30~40g을 물에 깨끗이 씻어서 껍질채 강판에 갈아서 즙으로 복용(믹서기나 녹즙기 이용가능). 우유, 요구르트, 과일쥬스와 함게 타서 먹어도 좋다. 날것으로 고구마 먹듯이 그냥...

얼음☞ 거친피부, 위장, 빈혈 ​ 03. 사과＋감자＋야쿠르트＋얼음☞ 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기 ​ 04. 도라지(인삼, 더덕)＋우유＋소금(설탕, 꿀)＋얼음☞ 감기(기관지), 영양식 ​ 05. 오이＋얼음＋야쿠르트 ☞피부미용, 숙취제거 06. 당근...