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경우가 많아 ‘침묵의 암’이라고 부른다. 췌장암의 가장 중요한 징후는 당뇨병이다. 췌장은 혈당을 조절하는 ‘인슐린’을 분비하는 기관이기 때문이다. 우리 몸은 음식을 먹으면 약 30분 내로 혈당이 올라간다. 이를 감지하면 췌장 베타세포에서 인슐린...

암이다. “췌장은 우리 몸에서 일종의 병원 응급센터와 같은 역할을 담당하고 있다.”고 말한다. 첫째, 췌장은 인슐린 호르몬을 분비하는 기관이다.우리 몸의 정상혈당은 100이하로 엄격히 관리되고 있다.이 범위를 벗어나는 것은 일종의 비상사태다...

못하고 한쪽으로 치우쳐 있음을 뜻한다. 우리 몸에는 호르몬을 분비하는 기관이 있는데, 각종 호르몬을 분비하는 뇌하수체, 당뇨병에 중요한 인슐린을 분비하는 췌장, 스테로이드를 분비하는 부신, 그리고 갑상선 등이다. 갑상선은 갑상선 호르몬을 생산...

되면 인슐린을 분비하는 췌장에 부담을 준다. 뇌가 포만감을 인식하는 데는 시간이 걸린다. 천천히 먹어야 뇌의 명령을 수행할 시간을 벌 수 있기 때문에 과식이 예방된다. 건강을 위해서는 굶는 것도 제대로 굶어야 부작용 없이 건강할 수 있다. 건강한...