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당뇨병 유전적 고위험군, 인슐린 분비 능력 1.8배 빨리 ↓ 2024.08.23해당카페글 미리보기
당뇨병 유전적 고위험군, 인슐린 분비 능력 1.8배 빨리 ↓ 곽수헌 서울대병원 교수팀...건강한 생활습관 실천땐 개선 가능 인슐린은 우리 몸의 혈당을 조절하는 역할을 한다. [사진=게티이미지뱅크] 직계 가족 중 당뇨병 환자가 있는 등 유전적 위험이 큰...
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인슐린의 분비가 음성피드백으로? 2024.10.31해당카페글 미리보기
않기! 4. 질문 전에 검색해보기! 질문은 구체적으로! ------♡ 서로 배려하는 물화생지 ♡------ (지우지 마세용) '인슐린의 분비는 음성피드백으로 조절된다'의 의미는 실제로 혈당이 올라가면 인슐린 분비자체는 증가하지만 혈당 증가(결과)에 의해...
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인슐린 분비를 줄여야 건강해질 수 있다 2024.07.06해당카페글 미리보기
인슐린 분비를 줄여야 건강해질 수 있다 평범한 사람은 하루에 탄수화물을 300g 이상 섭취하는데 그 대부분을 시중에서 판매되는 빵, 페이스트리 같은 가공식품, 첨가당이 든 음료수, 통밀로 만든 과자나 쿠키 같은 정제된 탄수화물 형태로 먹게 된다...
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비만코드. 제이슨펑 「체중은 인슐린이 결정한다」 2024.11.16해당카페글 미리보기
원인 인슐린 비만의 원인은 인슐린 분비에 있다. 인슐린은 체내의 포도당 생성에 필요한 호르몬으로서 인슐린이 부족할 경우 당뇨병에 걸리게 된다. 당뇨병은 1형 당뇨병, 2형 당뇨병으로 나뉘는데, 쉽게 말해 1형은 아예 인슐린이 잘 분비되지 않는 것...
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인슐린과 글루카곤 2024.11.22해당카페글 미리보기
① 인슐린: 탄수화물, 단백질, 지방의 합성을 촉진하는 작용을 한다. 혈당이 높으면 인슐린 분비가 증가되어 혈액 내 포도당을 근육이나 간, 지방조직으로 유입되도록 도와주고 아미노산이 단백질로 합성되는 것을 돕는다. ⒜ 운동 중 분비량 : 운동 중...
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“뱃살 하나 없는 잘록 허리”… 윈터, 평소 ‘이 식습관’ 지킨다는데? 2024.11.21
예방하는 데 도움이 된다. 하지만 당뇨병을 앓고 있는 중년이라면 소식이 권장되지 않는다. 당뇨병은 몸 안에서 인슐린이 제대로 분비되지 않아 혈액 속에 포도당이 비정상적으로 많은 질환이다. 당뇨병약을 복용하고 있다면 음식을 통해 영양소를 충분히...
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'당뇨, 고혈압' 콩팥과 췌장을 망가뜨리는 최악의 식습관 근본적인 해결법 나왔다. 2023.04.25
섭취를 신중히 결정해야 한다. 동물성 단백질은 콩팥에 무리를 줘 당뇨 합병증 중 가장 무서운 ‘만성신부전’과 췌장의 인슐린 분비 저하로 췌장을 망가뜨리는 이유가 될 수 있습니다. “당뇨는 영양이 부족해서 걸리는 병이 아니라는 점을 명심하십시오...
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여자들 생리 전 배 나오고 몸무게 증가하는 이유 2024.01.03
ㅅㅂ놈 ) 그리고 지방을 축적시킴 4. 이 기간에는 몸이 자궁을 두껍게 하기 위해서 포도당을 몸속으로 흡수 시키는 인슐린이 왕성하게 분비됨. 그래서 조그만 먹어도 1-2kg 이 늘수있으며, 물만 먹어도 몸이 부음 물론 생리 끝나면 다시 빠짐 캐나다...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
베리류(블루베리, 라즈베리, 딸기 설탕 안절여진 것) 바나나(당 주의) → 호르몬에서 중요한 것은 인슐린과 랩틴 혈당이 높으면 인슐린이 많이 분비되고, 이럴 경우 체지방 축적이 쉽게 되며 분해는 잘 안되게 됨. → 혈당을 과다하게 높이지 않도록 정제...