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스마트폰에 중독된 마음, 그렇게 헤어나오지 못하는 습관을 두고 인스타브레인 이라고 하네요 (책제목이기도 하고요). 가히 인스턴트 브레인이라고도 할만 합니다. 흥미롭게도? 스마트폰을 무음으로 하고 엎어놓아도 끄고 두더라도 옆에 두기만 해도...

https://youtu.be/bjiEJw_KAk4

s20+해상도 꼬짤도 이폰해상도임 ㅋ 폰뒷면에 일련번호가 존재 몇일뒤 허벅지까지 네이버 페이 책상 의자 모델 21년도에 삼 인스타라이브에 페이지가 이동 덤벨 바벨등 심지어 페이지가 이동하는거도 따라들하시던거 같던데 악력운동과 덤벨이 등장 ㅋ...

인스타 브레인 지은이 안데르스 한센 pre-reading 제목만 봤을 때 아이러니하게도 ‘인스타’에는 관심이 없어 SNS나 페이스북 같은 것은 하지 않고 있으며 ‘브레인’은 뇌과학에 흥미가 있어 도서나 유튜브 등을 통해 즐겁게 접하고 있다. 막연하게만...

제출된 과제를 반장이 종합하여 북코칭을 이어나가는지에 대한 판단을 하도록 하겠습니다. 2023년 북코칭 지정도서 5 인스타브레인 https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001758926 인스타 브레인 | 안데르스 한센 - 교보문고 인스타 브레인 | 21...

자기 자신의 모습을 ‘깨닫고’ 충격을 받은 나머지 이 문제에 대해 뇌 과학적인 분석을 하기 시작했고, 이 책, 『인스타 브레인(원제: SK?RMHJ?RNAN; SCREEN BRAIN)』을 쓰게 되었다. 간단하게 이야기하자면, 스마트폰은 우리가 과거보다 덜 자게 만들고...

원초적인 부분에 의존하게 된다. 이렇게 되면 스트레스 상황에는 빠르고 강력하게 대처할지 몰라도, 바로 뇌의 '생각하는'부분의 도움을 받지 못하여 결국에는 문제를 더 키우게 될 수도 있다. <인스타 브레인>안데르스 한센 주의를 분산시키는 것들에...

스키의 디자인에 영향을 주는 브레인들이라고 생각하는데요. 이들은 수많은 경험과 비디오만 보고도 수정할 셋팅값을 알려줄수...세스스티셔라는 코치가 코넬리를 자신의 코칭의 메인브랜드로 옮긴걸 본게 불현듯 기억이 났습니다. 인스타를 보다보니 세스...

인스타 브레인 저/역자 안데르스 한센 지음 ｜ 김아영 옮김 출판사 동양북스 출판일 총페이지 296쪽 도서안내 사서의 추천 글 모든 것을 손안에서 해결하는 초간단 시대, 전 세계의 친구들과 소통할 수 있는 초연결 시대에 살고 있는 우리. 그런데 왜 우리...