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☞. ‘라면·햄’ 등 ‘인스턴트식품’(?) ⇒ ‘건강’하게 ‘먹는 방법’(?) 라면, 소시지, 햄 등의 인스턴트식품은 맛은 있지만 제조과정에 들어가는 식품첨가물로 인해 건강에 그다지 좋지 않은 음식이다. 인스턴트 상태 그대로 먹지 않고 한 단계 과정...

란 뜻을 가진 영어 부사였지만 보통 대한민국에선 인스턴트 라면 등 이미 재료가 있어서 빠른 시간에 만들 수 있는 식품, 즉 인스턴트 식품의 준말로 쓰인다. 여기에서 의미가 확장되어서 굳이 음식이 아니더라도 지금 바로 만들어 대충 사용할 수 있는...

먹을게 없어 반찬 몇가지 해놓고 잠은 잘자고 왔어요 사위는 제주여행가고 내집이 제일 편합니다

인스턴트 식품 즐기고 생활 불규칙하면, '이것' 섭취해 독소 빼내세요 인스턴트 식품 즐기고 생활 불규칙하면, '이것' 섭취해 독소 빼내세요© 제공: 헬스조선 우리 몸은 기본적으로 노폐물을 몸 밖으로 내보내는 '디톡스' 기능을 한다. 하지만 환경 오염과...

나트륨은 신장에 부담을 주어 신장 기능을 떨어뜨리고 혈압을 높일 수 있어 라면, 통조림, 햄, 소시지, 포장된 가공식품, 인스턴트식품, 장아찌, 젓갈 등과 같이 나트륨이 많은 음식, 즉 짠 음식은 피하는 것이 좋습니다. 보통 현대인들은 하루 권장...

파괴된다. 단백질도 변질되고 다량의 방부제를 사용하기 때문에 건강에 좋지 않다. 7. 인스턴트 식품 건강을 위해 인스턴트 식품을 챙겨 먹는 사람은 없을 것이다. 식품 첨가물이 다량 함유되어 있고 영양 성분도 부족하다. 8. 냉동 간식류 아이스크림은...

살이 안찌는데 한의원에서 먹지 말라고 하더라구여 에어프라이어기에 돌릴 냉동식품들도 다 안좋은건가여?

식료품 구매가 어려워 건강까지 잃을 위기에 처한 사람들이 있어요. 신선 식품을 사려면 차로 한 시간 이상 가야 하니까 인스턴트식품으로 끼니를 해결할 때가 많아요. 먼 나라 이야기가 아니라, 우리나라 농어촌을 비롯해 도심 한복판에서 일어나고 있는...

요구르트: 칼슘이 풍부하여 혈압 조절에 도움을 줍니다. blisgo.com 요구르트 주의사항: 나트륨 섭취 줄이기: 가공식품, 인스턴트 식품, 짠 음식 섭취를 줄여야 합니다. 포화지방과 트랜스지방 줄이기: 붉은 육류, 버터, 마가린 등의 섭취를 줄여야 합니다...