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김치와 된장 이야기
먼저 카페지기 인사드립니다. 시대가 변하고 인스턴트 음식, 이름모를 식품보존약품과 농약이 범람하는...
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희수자연학교
학습, 스트레스, 몸 움직임의 규제, 무성의한 인스턴트 음식으로 인해 성장이 저해되고 스트레스가...
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"자주 먹는데" 알고 보니 암 세포 키우는 음식? 2025.02.11해당카페글 미리보기
or 된장국으로 대체 ✔️ 즉석밥 대신 현미밥 & 잡곡밥 직접 조리해서 먹기 ✔️ 가공식품 섭취 후, 물을 충분히 마셔 노폐물 배출 "인스턴트 음식을 줄이면 암 & 성인병 위험을 낮출 수 있습니다!" 결론: 자주 먹지만 암세포를 키울 수 있는 최악의 음식 5가지...
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냉장고에 "이것" 아직도 넣으시나요, 치매 유발하는 음식? 2025.02.24해당카페글 미리보기
보호 천연 당분(과일, 꿀) 섭취 시에도 적절한 양 조절 필요 설탕 대신 천연 감미료(스테비아, 에리스리톨) 활용 가능 🍜 인스턴트 음식, 장기적으로 두뇌 기능 저하 유발 라면, 즉석밥, 냉동식품처럼 가공이 많이 된 음식들은 뇌에 필요한 영양소가 부족...
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다 죽어가는 간 살려주는 음식 4가지? 2025.02.19해당카페글 미리보기
수분 충분히 섭취하기 💧 하루 2L 이상의 물을 마시면 간의 해독 작용을 원활하게 해줍니다. ✔ 규칙적인 식사하기 🍽 인스턴트 음식보다는 신선한 재료로 만든 집밥을 먹는 것이 좋습니다. ✔ 과음 피하기 🚫 알코올은 간에 큰 부담을 주므로 음주량을 조절...
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콩팥 건강을 위한 올바른 식습관: 좋은 음식과 피해야 할 음식 2025.03.09
살 등 양질의 단백질 식품 - 녹색 채소: 시금치, 케일 등 칼륨이 적절한 녹색 잎채소 콩팥에 해로운 음식 - 고염분 식품: 가공식품, 인스턴트 음식, 절인 음식 - 과다한 단백질: 과도한 육류 섭취, 단백질 보충제 - 인산염 첨가물: 가공육, 청량음료, 일부...
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🥘 씽크대에 자리가 있다면 인스턴트팟을 사라 2024.01.09
일반 압력밥솥으로도 할수는 있는데 내솥이 다 조져지니까 인스턴트팟이 채고시다. 오리죽 알뜰한 대표님은 외식으로 오리백숙과...큼) 압력 김 뺄 때 쫌 무서움 전기세 약간 ... 걱정됨 하지만 뭔가 푹 끓인 음식을 좋아하는 사람들은 이거 사라사 핵강추다
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암 환자가 꼭 기억해야 할 음식 2025.01.20
권장되는 식품에 대해 알아보겠습니다. 암 환자에게 권장되는 음식 #1. 단백질이 풍부한 식품 - 살코기, 생선, 달걀, 두부 등...할 음식 #1. 가공식품 - 첨가물이 많은 가공육, 인스턴트 식품 등 - 불필요한 화학물질 섭취를 줄이기 위해 피해야 함 #2...
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대표님 비롯 인스턴트팟 쓰시는 분들께 질문이요 2024.02.05
찜 냄새나고 그담에 감자탕에서 갈비찜 냄새나고 찐 고구마에서 감자탕 냄새나요.. 먹을때 느껴질 정도는 아닌데 암튼 압력 뺄때는 내가 지금 무슨 음식을 한건가 타임워프해서 몇일전 막은 음식을 데자뷰로 마주치는 느낌인데 그냥 원래 그런게 맞나요…??
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
풍부한 음식이다. 리놀레산은 혈액안에 들어있는 응어리진 지방을 녹여 고지혈증을 예방하는 영양분, 막힌 혈관을 뚫는 기능이 뛰어난 식품이다. 고혈압 환자들의 경우는 데치거나, 익히지 않고 날것으로 차게 해서 먹으면 좋다. 4. 묵은 피를 걸러내주는...