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암 유형에 따른 식이요법 2023.12.31해당카페글 미리보기
굽거나 삶는 조리법 보다는 기름에 튀기거나 볶는 조리법을 사용합니다. - 너무 기름진 식사는 설사를 유발하므로 기름기를 제거 후 섭취합니다. - 항암치료로 백혈구 수치가 감소하였을 경우에는 육류나 생선은 충분히 익혀서 섭취합니다. ■ 백혈병...
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국수- 2023.03.06해당카페글 미리보기
감자, 옥수수 전분으로 만든 농마국수가 지역을 대표하는 국수였다. 이러한 이유로 강원도, 경기도 동부를 제외한 남한 지역에서는 국수라 하면 잔치국수 등 따뜻한 면요리를 떠올리지만, 강원도 및 경기도 동부에서는 국수라 하면 막국수라는 차가운 면...
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건강요리 - 색다른 ‘감자’ 한 접시 반찬 2015.06.26해당카페글 미리보기
조리법 활용 요리 | 감자사과주스, 매쉬드포테이토샐러드, 감자 레몬버터조림 연구를 통해 개발한 신품종으로 보라, 분홍 등 색깔이 있고 모양이 매끈하다. 일반 감자보다 단맛이 강하고 전분이 적어 생즙주스, 샐러드 등 날로 먹거나 살짝만 익혀 아삭...
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생활속에서.... 2005.01.12해당카페글 미리보기
쉽답니다. 삶는 시간은 100g당 2분 정도가 적당합니다. 실패 없이 딸기 잼 만들기 잼 만들 때 전자레인지를 이용하면 거의 실패하지 않습니다. 속이 깊은 내열용기에 꼭지를 뗀 딸기 100g을 넣고 설탕 50g과 레몬즙을넣어 5~6분 정도 가열한 후 꺼내서 잘...
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유방암 환자의 식생활-유방암 영양소,유방암 식사관리 2015.11.17해당카페글 미리보기
조미료, 인스턴트 식품, 산화 식용유나 변질된 음식은 먹지 않습니다. ▶ 소량의 음식 즉 음식의 양을 줄이고 특히 저녁 식사를 적게 하고, 배가 고프면 소량씩 자주 먹도록 합니다. ▶ 음식은 잘 씹어서 드시고, 과식은 하지 않는 것이 좋습니다. ▶ 담배...
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청국장에 빠져서 2022.10.19해당카페글 미리보기
만든는 법 연구/실험을 거듭하는데 쉽지 않네요 덕분에 맛있는 청국장 실컷 먹고 있습니다 일지를 기록해 가며 이틀에 한번씩...분무기로 뿌려가며 발효시켜 보기도하고 불린콩을 5시간 삶는대신 40분간 압력솥에 쪄서 발효 시키기도 하고... 좋은 청국장...
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♣이거하나면 끝~생활속 지식, 노하우 총정리!! 2007.07.24해당카페글 미리보기
함께 삶는 비법 [443] 봉숭아 물 잘들이기 [442] 치약으로 손톱화장!? [441] 식초로 제거하는 장농곰팡이 [440] 모기에 않물리는...물통, 반찬통 힘안들이고 냄세제거 [437] 파인애플 이용법!! [436] 과일과 채소 즙은 이렇게!! [435] 무쇠솥 길들이기...
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영양도 맛도 어여쁜,시래기볶음밥~ 2013.10.08해당카페글 미리보기
생략하구요 삶는 방법은 여기를 참조하세염 ☞~,시래기나물^^* 잘 삶은 시래기는 먹기좋은 크기로 썰어둔후 국간장1큰술, 들기름...ㅎ 당근, 호박, 표고서벗기둥은 곱게 다져 준비하고요, 옥수수알갱이도 꺼내놓습니다. (밥보다 3배정도는 많은양이...
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이것이 알고 싶어요.(요리방) 2008.03.04해당카페글 미리보기
남은 옥수수 보관법은? 누가꿀떡좀 만들어 주세요 요리왕초보가 부타드립니돵~ 울 아이 변비좀 고쳐주세요 몸에 좋은 대추 이용법 - 궁금해요. 된장찌개 아주 맛있게 끓여보고 싶어요 미국에서는 구할 수가 없어서요... 매실음료를 집에서 만들고 싶어요...
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생활정보 2013.10.23해당카페글 미리보기
있는 인스턴트 햄버거 고기는 인산염등 첨가제가 들어간다. 이 역시 뜨거운 물에 잠시 담갔다가 먹는 것이 좋다. 8. 오렌지 껍질 쉽게 벗기기 먼저 냄비에 오렌지가 잠길 정도의 물을 붓고 끓인 다음 불을 끈 뒤 오렌지를 넣고 5분 정도 기다렸다가...