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2024.7.07(일) 문학산 오후1시 / 인천둘레길 8코스 中 2024.07.07해당카페글 미리보기
2024.7.07(일) 일요 문학산 오후 산행... 장마 기간, 비가 멈춘 휴일... 그러나 오후 3시부턴 비소식이 있어요. 흐린 하늘...갑돌이님 리딩으로 반가운 친구들 10명이 함께 합니다. 잠시 인천둘레길과 종주길이 함께 하는 문학산 코스에 대한 설명을 듣고...
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6월 29일(토) 오늘 밤부터 수도권은 '장마'가 시작된다. 2024.06.29해당카페글 미리보기
서울·인천·경기 북부는 30∼80mm 예상했다. 수도권을 중심으로 시간당 30∼50mm의 강한 비가 내리고, 돌풍과 천둥·번개를 동반하며 밤에는 매우 강하고 많은 비가 예상되며 평년 기온(최저 18~21도, 최고 26~29도)보다 비슷하거나 높다고 한다. 또...
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눅눅한 장마철, 관절염 환자 ‘이것’ 유지하세요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
장마 기간 동안 집에만 있다 보면 특히 노년층의 경우 운동량이 적어져 근육이 굳을 수 있습니다. 따라서 실내에서 꾸준히 운동을 해주는 것이 좋은데요. 실내자전거, 걷기 등 집 안에서도 할 수 있는 운동을 통해 무릎 주변 근육이 굳지 않게 해주는 것이...
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장마도 자원봉사자를 멈추게 하지 못했다 - 수리특공대 활동- 2024.07.18해당카페글 미리보기
활동- 인천중구자원봉사센터는 생활 불편사항을 해결하고자 2024년 7월 17일 오전 행정복지센터를 통하여 의뢰한 6가정에 대한 사전답사를 진행하였다. 오늘 수리특공대 활동에 참여한 자원봉사자 4명은 현장 조사를 통하여 무엇이 문제인지, 생활불편을...
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장마철 습도 고민이시라면 들어오세요! 현금 최대 지원! 2024.07.18해당카페글 미리보기
장마철 가장 중요한 습도 관리! 에어컨과 제습기 마련하셨나요? [인천경기맘]OOO 으로 신청해주시면 현금 최대 지원 / 설치 당일...보러가기 ▼ ▼ ▼ 제습기 보러가기 * 계약 기간 이후에는 반납 없이 완전 내꺼!!! - 빌리고 홈페이지 - 빌리고 카카오...