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꼭 필요하며, 치아의 건강을 지키는 데도 중요한 역할을 합니다. 많은 사람들이 칼슘이 단순히 뼈와 치아 강화에 그친다고 생각할 수도 있지만, 사실 칼슘은 인체의 여러 생리적 기능에도 관여하고 있습니다. 그러므로 칼슘은 그 중요성에 비해 매우 간과...

인체의 신비와 무병장수 비책 사람들은 누구나 살아있는 동안 無病長壽하기를 바랍니다. 그러면서도 자신의 몸의 특성은 속속들이 알고 있지는 못한 듯합니다. 오늘은 우리 몸의 특수한 모습을 한번 소개해 볼가 합니다. 건강한 몸을 유지하시며 병마를...

☎♥인체의 엔진인 심장을 가장 잘 작동하게 하는 자세♥☎ ★심장이 뛰는 한 인간은 죽지 않는다. 심장 박동이 건강의 핵심이다. ★어떤 자세가 심장을 가장 편안하게 하고 잘 작동하게 하는 자세일까? ★심장이 활발하게 잘 뛰게 하는 자세를 자나 깨나...

골격계는 인체의 모든 뼈와 관절을 포함합니다. 인대, 힘줄, 연골 및 결합 조직은 뼈를 연결하고 안정화합니다. 골격근과 함께 뼈와 관절은 통제된 신체 움직임을 허용합니다. 또한 신체의 많은 내부 장기를 보호합니다. 예를 들어 갈비뼈는 심장과 폐가...