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인터벌하면 뭐가 좋아질까? 2023.07.28
체력이 올라온다고 하는데 체력은 덴장. 숨만 차오르더라. 글타고 안할수도 없고. 뭔가 빠릿빠릿하게 잘하고 싶은데 현실은 두번만허면 숨이차서 때려치고 싶다는게 함정
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오늘 헬스장가서 인터벌워킹? 30분이라도 해볼려고 응원해주라 2023.06.15
무릎 안좋아서 러닝을 워킹으로 대체할려고.. 최근 1년동안 뱃살이랑 허벅지,엉덩이에 살 너무 쪄서 건강 챙기기랑 여름인거랑 겸사겸사 운동 할려고 첨엔 30분으로 시작해서 점점 시간 늘려갈거야!!
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인터벌 워킹 처음 해봤는데 이건 시간이나 속도,경사 이런게 정해져있는거야? 2023.06.15
그냥 천천히 걷다가 졸라 빨리 걷다가를 한 4분 천천히 5분 졸라 빨리 이런식으로 걸었거든...? 원래 운동 안하던 사람이라 그런지 땀 졸라 비오듯이 나고 힘들어죽겠는데 정해져있는게 있어....?
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진짜 배협 다 물갈이 해야한다 2024.10.21
어린 선수 혼자 광야에 내 놓은 꼴 감독 코치 니네들 인터벌 들어갔을때 뭐하는짓임? 회장이 그렇게 안세영 방치 하라고 지시 하더냐~? 국민은 보는 눈도 없는줄 알아~? '결승서 무너졌다' 안세영, 덴마크오픈 왕즈이에 완패…파리올림픽 후 첫 국제대회...
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감독은 왜 앉아있나요? 2024.10.20
경기내 먼산보고 관심없고 코멘트 한마디 없고 인터벌때는 아예 선수한테 오지도 않고 안세영선수 마음 불편하라고 앉아있나요? 나와있질 말던지 어른이 참 어른답지도 못하고 저와중에 안세영선수 저리 잘뛰는거 보면 안쓰럽 ㅜㅜ 안세영, 복귀 첫 국제...
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중계화면속의 선수태도 2024.10.18
인터벌 시간에 코치가 말하는데 등돌려있는 태도는 뭔가 고개라도 끄덕이던가 코치가 민망하겠다 다른 선수경기도 생중계 부탁합니다 모든 메달은 땀과 노력이 들어간 동일한 결과물인데 유독 한선수에 집중하는 언론들이 문제입니다