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무료앱으로 뱃살빼기 운동_디튜 겨울학기 10주차강의! 2024.02.11해당카페글 미리보기
선택하셔서 설치 _ 열기 하시면 되겠습니다. 준비 되셨으면 바로 시작합니다. 1. 설치된 인터벌타이머 앱을 실행합니다. 2. 첫 화면에 자동으로 타이머가 아래와 같이 실행됩니다. 3. 우측 + 또은 좌측의 - 를 눌러 운동의 세트, 일하다(운동하다), 휴식...
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아이폰용 세트 시간 인터벌 타이머 앱 2015.11.23해당카페글 미리보기
쓴지 한달쯤 되가는데 편하네요 세트당 휴식 시간 1세트당 운동 시간 초로 정해놓고 때되면 소리 나는 앱입니다 0FF의 Simple Interval Timer https://appsto.re/kr/TaAuB.i
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인스타360 X4 동영상 및 사진 촬영 방법 (작성 중) 2024.06.26해당카페글 미리보기
360>인터벌촬영 : 📷360>HDR사진 : 빛이 강렬한 공간에서 사용한다. 🍒싱글렌즈 모드 (액션캠 모드) 한쪽 렌즈로면 촬영, 가로로 찍고 싶으면 가로로 눕혀서 찍는다 📷싱글렌즈>셀피모드 : 양쪽렌즈로 촬영하지만 한개의 영상이 생성된다. 셀카봉이 영상의...
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알아두면 좋은 갓생어플 추천 2024.01.10해당카페글 미리보기
몸무게 + 체성분까지 파악 가능 Timer Plus : 인터벌러닝 타이머 어플 스마트 다이어트 : 체중 기록 어플 Nike Run Club : 러닝...가사 찾기 PhotoWidget (포토위젯) : 위젯, 배경화면, 앱아이콘 등 폰꾸 필수 어플 Pinterest (핀터레스트) : 다양한 배경...
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적당히 먹고 제데로 운동하기 2016.07.01해당카페글 미리보기
사이에 유산소운동 동작을 넣으면 체지방 연소 효과까지 볼 수 있으니 웨딩 다이어트로는 최고의 방법이죠. 스마트폰 앱 ‘인터벌 타이머(Interval Timer)’는 액션 시간, 쉬는 시간, 총 세트 수를 설정할 수 있어 든든한 운동 파트너예요." by 정아름...
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일주일 100분 운동하기.. 2018.08.14해당카페글 미리보기
한40분함 한 이틀은 그냥 쉬어요.. 그래도 운동효과 지속되요.. 또 중요한건 짧은 시간만큼 정말 빡시게 해야 되요.. 인터벌타이머 앱을 다운받아 시계 봐가면서 내가 낼수있는 최대치를 뽑아냅니다 5분후 헉헉 소리가 날정도로 강도높게 해야되요...
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[홈스쿨링][사진가를 위한 쪽집게 솔루션 2탄!] 총 30가지 주제로 인사드립니다. 교재+USB 2022.01.10해당카페글 미리보기
진실과 인터벌과의 관계 05. 타이머릴리즈의 정확한 사용법 및 제품별 시스템 차이 06. 렌즈 선택의 고민과 합리적인 판단 07. 렌즈의 성능을 평가하는 요령과 기술적 근거 08. 올바른 장비선택 요령 삼각대와 볼헤드 분석 09. RPT(리피팅) 플래시의 설정...
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[4분 운동으로 최고 효과를!] 타바타 운동 2탄을 업그레이드 했습니다. 2015.12.22해당카페글 미리보기
고강도 인터벌 트레이닝의 한 종류입니다. 체력의 한계치까지 고강도로 운동 한 후 휴식을 짧게 취하는 것을 반복하는 개념이죠...운동 효과는 떨어지지만 보다 다채로운 근육을 자극할 수 있고 덜 지겹고 아주 좋답니다. ^^ 타바타 앱에서는 타이머...
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[니콘] 쿨픽스P900S -광학83배의 힘 2016.06.14해당카페글 미리보기
간단하게 인터벌 촬영을 즐길 수 있습니다. 시간의 경과에 따른 피사체의 변화를 일정 간격으로 촬영하기 위해 정점 관찰 등에도 효과적입니다. 마을 풍경이나 노을, 동식물까지 피사체의 변화하는 모습 그대로 기록할 수 있습니다. ● 메모리 카드의 잔량...
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LG G4폰 카메라 사용법 2017.07.27해당카페글 미리보기
3초, 타이머 10초 * 음성촬영 : 음성촬영 On/Off 음성촬영 On에서 '치즈, 스마일, 위스키, 김치, 엘지'라고 말하면 사진 촬영이 됩니다. * 해상도 : 사진해상도-16:9/4:3/1:1, 동영상 해상도 : UHD/FHD/HD * HDR : HDR Auto, HDR On, HDR Off 후면 카메라...