cafe

2. 자연 요법 - 따뜻한 소금물로 가글하기 - 꿀차나 레몬차 마시기 - 충분한 수분 섭취 ### 3. 생활 습관 개선 - 충분한 휴식과...및 금주 - 가습기 사용으로 적정 습도 유지 ## 인후통에 좋은 음식 - 따뜻한 수프나 죽 - 비타민 C가 풍부한 과일 (오렌지...

아픔, 인후통의 원인 바이러스 감염: 감기, 인후두염 등이 가장 흔한 원인입니다. 세균 감염: 편도선염, 인후농양 등이 해당됩니다. 역류성 식도염: 위산이 식도로 역류하여 목을 자극하는 경우입니다. 알레르기: 꽃가루, 먼지 등에 알레르기 반응이...

그대로 먹거나, 꿀을 뿌려 먹습니다. 과일을 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 2. 꿀팁 5가지 1) 충분한 수분 섭취 물, 따뜻한 차, 맑은 국물 등을 충분히 마셔 목을 축여줍니다. 2) 가습기 사용 가습기를 사용하여 실내 공기의 습도를 높여줍니다. 3) 충분...

따뜻한 차, 맑은 국물 등을 충분히 마셔 목을 축축하게 유지하세요. 차가운 음료: 차가운 음료나 아이스크림은 목의 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소금물 가글링: 소금물 가글링은 목의 통증과 염증을 줄이는 데 적입니다. 감기약: 진통제나...