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와 진짜 너무 졸린 와중에 운동와서 2023.07.22
스트레칭 존에 매트 깔고 한 이십분 자다가 코어 조금 조지고 머구 좀 허고.. 성에 찬 양이ㅠ아니었디만 아무튼 일립티컬 30분 조짐,,,