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일백여든여덟 번째 운동 2026.07.16해당카페글 미리보기
걷기 19' 42" 양말공 던지기 11회 간단한 체조 실내 자전거 2대(높은 거 부하 없음 100번/ 낮은 거 부하 약함 40번) 셀프 탁구 양손 100회씩 노인용 악력기 30회씩 족욕및 지압 컨디션 10에서 6 정도 되심 난 근력운동 4종(팔굽혀펴기/ 덤벨7kg/오버헤드...
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◆순내송지만일백편＜脣內誦之滿一百遍＞ 2026.05.31해당카페글 미리보기
◆순내송지만일백편<脣內誦之滿一百遍> ●脣內誦之滿一百遍하면觀世音菩薩이卽於其日에現彼人前하야與其所願을皆令成就하니다 『이 주문을 입으로 백 번을 채우면, 관세음보살이 바로 당일에 그 사람의 앞에 나타나 소원을 모두 성취시켜줍니다.』 ◯又見...
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국내 최고 정원 송파원 곰 일백마리 2026.05.03해당카페글 미리보기
우리 집도 부자고 처가집도 엘지니깐 부자고 해서. 현재 시간 1:16 / 기간 30:51 100 휴먼스토리 1주 집 10만 평에서 곰 100마리와 함께 사는 95세 남자의 하루 #휴먼스토리 #수목원 #베어트리파크▶출연문의 contact XX@XX
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