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나 골감소증(?) 있거든? 낫또 먹고 많이 좋아짐 2025.01.03해당카페글 미리보기
매일 아침 낫또 먹고 운동은 한 300칼로리 정도 사이클 타는데 1년만에 수치 완전 좋아짐 낫또가 몸에 진짜 좋은데 우리나라거는 맛없고 ㅅㄱㅇ 일본 낫또가 콩이 작고 맛있음
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미생물의 책 41 맛있는 낫또에는 온도와 통기의 관리가 중요 2024.01.21해당카페글 미리보기
흡수 가능하다고 추정된다. 낫또는 삶은 콩에 낫또균을 생육시킨 것으로 실을 늘리는 타입의 낫또는 일본 독자적인 것이다. 낫또균은 고초균의 일종으로 일본의 벼에 잘 생식하고 있다. 벼를 뜨거운 물에 담그면 잡균이 사멸하고, 낫또균의 내열 포자만...
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낫또 효능 칼로리 알고 계시나요 2025.01.25해당카페글 미리보기
낫또, 건강을 위한 슈퍼푸드! 과 칼로리 그리고 더 많은 정보를 알려드릴게요. 낫또는 콩을 발효시켜 만든 일본 전통 식품으로, 우리나라에서도 건강식품으로 인기를 얻고 있습니다. 끈적끈적한 식감 때문에 호불호가 갈리지만, 낫또에는 다양한 영양소가...
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낫또: 효능과 부작용 2023.10.19해당카페글 미리보기
낫또(Natto)는 일본 전통 음식으로 대두에서 만들어지는 발효식품입니다. 건강에 좋다는 명성으로 최근 한국에서도 인기가 높아졌습니다. 그러나, 낫또를 섭취할 때 주의해야 할 점이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이번 글에서는 낫또의 효능과 부작용에...
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낫또 효능 칼로리 유통기한 및 부작용 맛있게 먹는방법 2025.01.26해당카페글 미리보기
낫또, 건강과 맛을 동시에 잡는 특별한 식품 낫또는 콩을 발효시켜 만든 일본의 전통 식품으로, 우리나라에서도 건강식품으로 인기를 얻고 있습니다. 끈적끈적한 질감과 특유의 냄새 때문에 호불호가 갈리지만, 낫또에는 다양한 영양소와 건강에 좋은 성분...
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낫또 맛있게 먹는법 나또 효능 무엇일까 2025.01.22해당카페글 미리보기
진 건강 은 정말 놀랍죠! 낫또를 더욱 맛있게 즐기고 건강까지 챙길 수 있는 방법을 알려드릴게요. 낫또, 왜 먹어야 할까요? 낫또는 콩을 발효시켜 만든 일본 전통 식품으로, 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋습니다. 특히, 낫또의 대표적인 은...
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요즘 10대나 2030 세대가 엄청 싫어한다는 음식 2025.03.03해당카페글 미리보기
oid=003&aid=0009546151 2019년 한국 농수산식품유통공사에 따르면 젊은층의 외면으로 청국장 소매시장은 갈수록 하락하고 일본 낫또 시장은 급성장하고 있다함 특히 10대나 2030대들이 일본 낫또를 한국 청국장에 비해 훨씬 선호하고 있어 기업들도 낫또...