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체온 상승**: 체온이 정상 이상으로 올라갈 수 있으며, 특히 열사병의 경우 40°C 이상으로 상승할 수 있습니다. ## 일사병과 열사병 예방에 도움되는 음식 - **수분이 풍부한 과일과 채소**: 수박, 오이, 토마토 등은 수분 보충에 탁월합니다. - **전해질...

일사병이 무엇인지 알고 일사병 예방하는 방법에대헤서 이야기해보았어요 ~~햇빛이 많이 내리쬐는 날에는 외출을하지않고 집에서 쉬어요😁외출시에는 반드시 썬크림을 바르고 모자를 쓰고 시원한 그늘진 곳에서 쉬기도 해요🌴

무더운 요즘 열사병, 일사병을 예방하려면......, 6월인데도 기온이 너무 높아 지외선 수지, 오존 지수도 올라가고 열사병, 일사병이 발생하는 겨우도 많으니 이런 것들을 예방하려면 실내라면 에어컨을 틀거나 창문을 열고, 선풍기를 쐬가며 계속 체온을...

더위 먹었을 때, 일사병과 열사병: , 응급조치, 예방법까지 완벽 가이드! 뜨거운 여름, 무더위 속에서 오랜 시간을 보내다 보면 **"더위 먹었다"**라는 말을 자주 듣게 됩니다. 하지만 단순히 더운 기온에 노출된다는 것 이상의 의미를 지니는 두 가지 이...