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[종료] 천안 편안한척추운동센터 2020.09.16해당카페글 미리보기
빼고 실제운동은 30~40분 정도 합니다. 운동은 1:1 매트, 자이로토닉, 코어얼라인, 기구필라테스, 기타 자세교정 장비들을 이용...자세) S&P자세네트워크 : 천안본점 / 분당점 / 대전점 / 강남점 / 일산점 / 금정점 / 미국 텍사스점 www.spineposture.com
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척추 운동법 2010.05.29해당카페글 미리보기
대학교 일산백병원 재활의학과) 특발성 척추 측만증의 운동요법 척추의 유연성과 힘의 동적 균형을 확립하여 척추를 바로 서게 하고자 하는 치료법이다. 이러한 운동은 수년간 꾸준히 해야 하는 운동이며, 주 4~5일, 한 동작 당 10회씩, 하루 3세트를 하는...
