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허리디스크 없다는데 허리가 아픈이유는 뭘까?! 2023.12.14해당카페글 미리보기
왼쪽엉덩이랑 윗부분이 아팠어서 폼롤러 문질했는데 점점더 통증이 심해지고 부위도 추가적으로 엉덩이골부터 허리 아래쪽이 너무 아프더라고 아침에 일어날때 통증도 느껴지고 허리 굽히면 통증오고 오래 못 앉아 있고 잘때도 아프고 빼박 디스크라고...
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허리통증, 요통에 좋은 혈자리 2024.06.07해당카페글 미리보기
위하수, 위무력, 장하수, 중저, 후추혈: 기립시 요통(앉았다 일어날 때 통증이 있어서 일어나지 못한다.) 중저혈(동씨침 중백혈...선혈. 허리와 무릎 밑으로 통증 호소시. 상백혈: 방광경상으로 통증이 올 때 목디스크에 상당히 잘 들음, 허리쪽으로...
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엉덩이 통증 원인 6가지 2024.07.10해당카페글 미리보기
통증이 다리, 허리 등으로 전파 근육 뭉침: 엉덩이 근육이 뭉쳐 있고 딱딱함 치료: 압통점 치료: 압통점에 직접 압력을 가하거나...장시간 앉아 있거나 과도한 활동으로 인해 염증이 발생할 수 있습니다. 증상: 엉덩이 통증: 앉아 있을 때, 일어날 때...
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허리 땜에.. 통증의학과 주사치료는 2023.05.20해당카페글 미리보기
불편하고 말끔하지가 않아요 어제 오늘은 앉았다가 일어날 때 허리가 잘 안펴지고 살짝 왼쪽으로 틀어졌다가 좀 있으면 다시...ㅠㅠ 전에 정형외과에서 진료 받고 약도 2주치나 받아놓은 거 있는데 먹어도 아프고 불편해요 이럴 때는 정형외과 말고 통증...
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옆으로 누워 자면 허리 압력 3배 높아…숙면하려면?숙면 부르는 습관 3가지 2023.08.07해당카페글 미리보기
일시적으로 멈춰 있어 기상 후 가볍게 근육을 풀어주는 것이 허리 건강에 좋다. 특히 밤새 요통을 겪은 사람은 일어날 때 굳어 있던 허리의 통증이 더 심하게 느껴질 수도 있다. 멈춰있던 근육을 풀어줌으로써 상쾌하게 하루를 시작할 수 있다. 단, 눈을...
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허리 숙이고 일어날때 허리가 갑자기 뜨끔 처럼 아픈데 지금 당장 정형외과 가야겠지..? 2022.11.04해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 어제부터 뭔가 허리 통증이 있는 느낌이었는데 지금 갑자기 숙이다 일어나는데 뜨끔 하네 ㅠㅜ 병원 가야겠지..? 나 병원 진짜 안가는데 이건 가야하는거지..?
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허리디스크 약 복용 어떻게 해야할까 2024.04.27해당카페글 미리보기
그 충격때문인지 지난주부터 갑작스럽게 아침에 일어날때, 혹은 의자에서 앉았다가 일어설때 엉덩이쪽에서 다리까지 통증이 느껴지더군요. 점점 심해지는 통증에 이번주 동네 병원에 갔더니, 허리 디스크 파열이라며 당장 입원하여 시술을 하자고 하였는데...
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허리통증이 사점요법 1도만에 확 줄었습니다. 2022.08.16해당카페글 미리보기
순서마저도 수박 겉핥기식으로 보았구나라는 자괴감이 들었고 어제 다시 시침을 했는데 오늘아침에 일어날때 확연히 달라진 허리를 느낄 수 있었고 통증이 확 줄었습니다. 오늘도 자기전에 시침할것이고 한두번 더 시침하면 평상시와같은 생활을 할 수...
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한선생님의 수필( 은퇴이민 2기 41 허리 통증) 2024.01.18해당카페글 미리보기
펴지지 않는다. 이런 허리 통증은 30년이 넘는 내 고질병이다. 그렇다고 수술을 할 정도도 아니고 완쾌할 수도 없다. 그저 허리...보다. 하룻밤을 잤는데 이번엔 정말 심상치 않다. 도저히 일어날 수도 없을 뿐더러 앉아 있는 것조차 통증이 심하다. 핫백...
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[김포회전근개파열] 팔을 들어올릴때 통증, 회전근개파열일 수 있어요 2024.03.07해당카페글 미리보기
증상입니다. 허리디스크라 잘못생각하고 방치하는 경우가 많아요. 팔을 들어 올릴 때 통증이 발생한다면 김포에서 회전근개파열 치료하는 김포가자연세병원에 내원하시는게 좋아요. 또한 회전근개파열은 계속 어깨에서 소리가 납니다 어깨관절 주위를...