카페검색 본문
카페글 본문
-
갑자기 마려운 소변 때문에 '쩔쩔 2024.08.27해당카페글 미리보기
방광증상이 있는 만 35~70세 성인 180명을 대상으로 12주간 호박씨추출물 등 복합물을 섭취하게 한 결과, 일일 평균 절박뇨 횟수와 평균 야간 배뇨 횟수가 개선됐다. 이렇듯 호박씨추출물 등 복합물은 중장년의 배뇨불편을 개선할 수 있다. ◇소변이 잘 안...
-
소변 자주 마려울 때 이렇게 해야 2024.05.03해당카페글 미리보기
평범하면서도 일상적인 일일 것이다. 하지만 너무 잦은 소변 때문에 일상생활이 불편한 사람들에겐 소변보는 일은 너무나 귀찮고...0.2~0.4L 정도이므로 방광용적을 고려할 때, 정상 소변횟수는 대략 낮 동안 4~6회 정도, 자는 동안 0~1회 정도가 된다...
-
소변이 너무 자주 마려워요 과민성 방광도 치료할 수 있나요? 2023.05.12해당카페글 미리보기
보통 일일 8~9번 정도, 야간에는 소변을 안 보거나 1번 정도가 정상입니다. 이보다 너무 많다면 병원을 찾아 본인의 배뇨를 평가하길 권합니다. 치료는 생활 개선과 약물 치료를 병행합니다. 소변보는 시간과 양을 체크해 양이 적은데 자주 보는 것 같다면...
-
소변 일일검사 지표 2008.05.01해당카페글 미리보기
경우에도 소변량의 급격한 증가를 볼 수 있다. 이들 질환은 소변량이 비정상적으로 많아지는 만큼 방광에 자주 소변이 차 소변 횟수도 증가하게 된다. 또한 방광염 등 방광에 염증이 있는 경우에도 소변을 자주 보게 되는데 이는 조금이라도 소변이 모이면...
-
**부부관계의 횟수와 일일일식 비판 하루 두끼 식사 ** 2013.04.20해당카페글 미리보기
횟수와 일일일식 비판 하루 두끼 식사 고대 그리스의 입법가인 솔론은 부부의 의무를 거르지 않기 위해서는 한 달에 3회 라고 했다. 종교가인 마틴 루터는 주 2회 연 104회라고 했다. 영국인이 평생 동안 하는 섹스 횟수는 통계학자 찰리 크로커는 영국인...
-
소변으로 알아보는 건강상태 2012.12.29해당카페글 미리보기
안돼 혈액에 축적될 수 있어 피해야 한다. 나트륨 성분은 수분균형과 혈압조절을 위해 적게 먹어야 한다. ■ 소변의 횟수(일일 정상 배뇨 횟수) ○ 영 아 : 20회 ○ 소 아 : 8~10회 ○ 청소년 : 6회 이하 ○ 성 인 : 4~6회 ■ 소변 횟수와 건강상태 1) 밤...
-
산수유의 효능과 산수유 차 만드는 방법 2024.11.09해당카페글 미리보기
과다, 소변횟수가 잦을때, 식은땀, 이명 : 산수유 열매 3~4개를 1회 분량으로 해서 달여 마신다. 술에 담가 그 술을 마셔도 좋다. 문헌에서 말하는 산수유 1. 동의보감에서 말하는 산수유 산수유는 음을 왕성하게 하며 신장의 정과 기를 보하며 성기능을...
-
하루에 물을 얼마나 마셔야 할까요? 2024.08.19해당카페글 미리보기
있는 일일 수분 섭취에 대한 권장 사항이 있습니다. 일부 건강 전문가들은 여성의 경우 하루에 11.5컵, 남성의 경우 하루에 15.5컵의 수분을 섭취하는 일반적인 권장량을 사용합니다. 음식은 일반적으로 하루 물 필요량의 약 20%를 제공하기 때문에 하루...
-
걸을 때 ‘이런 증상’ 나타난다면… 당장 ‘하체 운동’ 시작하라는 신호 2024.05.14해당카페글 미리보기
져 소변이 샐 때가 있다 ▲다리가 시리거나 저리다 ▲한 달 이상 성욕이 없다 ▲걷는 거리가 3분의 1 이상 줄었다. 의자에 앉았단 일어서는 것으로도 근육이 부족한지 알 수 있다. 유럽노인병학회에서 발표한 ‘근감소증 새로운 진단 기준’에는 앉았다...
-
엄마의 입원, 병간호 2024.05.05해당카페글 미리보기
찾는 횟수는 잦은 편이다. 나이 드실수록 여기저기 아픈 구석이 늘어나다 보니 이웃집처럼 병원을 다니신다. 기저질환인 천식으로 인한 호흡기 계통, 혈압과 당뇨, 안과와 치과, 골다공증과 신경과, 소화기 계통까지. 아버지를 보내 드리고 3년여 잘...