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울산 남구 옥동 척추교정 일자허리 교정 2024.12.27해당카페글 미리보기
강화시키고 척추의 유연성과 근력을 향상시켜주고, 척추의 만곡을 형성하는 데 도움을 주는 방법으로 일자허리에서 벗어날 수 있답니다. 일자허리는 평소 일상생활 습관의 영향을 가장 많이 받기 때문에 꾸준하게 운동하고 바른 자세를 유지하려고 노력...
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폐경기 되면 허리 굵어지고 몸매 일자 되나요? 2025.03.17해당카페글 미리보기
40대 중반 아직은 운동하고 관리하니 허리 잘록한 편이거든요. 골반도 있어서 골반라인 예쁘다는 소리 듣는 편인데요. 폐경 되면 이런 곡선 사라지고 몸매가 중성화 될까요?
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허리 얇아지늨 운동 잇나? 아님 엉덩이 골반 키우는거 ㅜㅜ 2025.02.21해당카페글 미리보기
되게 마른 체형이라 살쪗는데도 좀 일자야 그니까 내 몸만 놓고봣을땐 라인 잇는데 옷입으면 티안나는? 엄청 얇은거 입어야티나 ㅠ 허리도 충분히 얇은편인데 그럼 엉덩이랑골반을 키워야하나??? ㅜㅜ
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필독)대회 가기전 허리부상, 다시운동!! 2024.02.01해당카페글 미리보기
잘해놓고 허리통증으로 뛰는건 고사하고 걸을 때도 허리통증이 있어서 운동참여를 못해서 회복그리다를 방문해준 이예찬선수...진다고 합니다. 허리를 확인해보니 일자허리네요 선수들한테는 일자허리는 치명적입니다. 일자 허리를 가진 선수들은 대부분이...
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