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체중 감량, 다시 돌아봐야 할 습관들 2024.11.13해당카페글 미리보기
있을법한 ‘한 달 10kg 감량’과 같은 광고는 불가능하다. 아니, 설령 가능하다 하더라도 결코 건강한 방법은 아닐 것이다. 우리는 ‘날씬’해지고 싶은 것이고, ‘건강’해지고 싶은 것이지, 야위고 싶은 것이 아니다. 뉴스로 흔히 나오는 유명인들의...
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다이어트와 투자의 공통점 2024.10.02해당카페글 미리보기
노이즈다. 일주일에 10kg 감량하는 다이어트 방법은 건강하지 않을 가능성이 높다. 2. 사람들은 인내하지 않는다. 투자를 하기 위해서 절약이 필수적이다. 하지만 절약하지 않고 소비를 관리하지 않는다. 돈을 너무 많이 쓰고 싶어한다. 다이어트를 못하는...
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다이어트에 왕도는 있다! 진이 권하는 한 달에 10kg 감량법 2009.09.21해당카페글 미리보기
5~10kg이나 된다. 표준 체중이거나 표준 이하의 체중인 경우에도 변비가 심한 사람은 부분적으로 (복부) 체지방이 많이 축적되어 있기 때문에 반드시 숙변을 제거해야 한다. 방법 1. 식사 30분 전에 생감자 1개, 바나나 1개를 희석된 요구르트 4병과 함께...
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옥주현 요가로 약 10kg 감량! 다이어트법 2004.10.28해당카페글 미리보기
약 10kg 감량! 라디오 DJ에서부터 각종 TV 프로그램까지, 최근에는 MBC 〈음악캠프〉의 진행을 맡아 더 바쁜 나날을 보내고 있는 옥주현. 4인조 여성 댄스 그룹 ‘핑클’시절에는 노래 잘하는 가수로만 인정받던 그녀가 언젠가부터 군살이 빠지기 시작...
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일주일 10kg 빼는법. .무슨 마법같은 다이어트인가바...단백질 다이어트.. 2009.06.18해당카페글 미리보기
일주일에10kg빼는 마법같은 다이어트 하는법아시는분 다이어트 빨리해야 대요 퍼팩트한 여름휴가 가려면... 단백질다이어트 좋다고하던데 맞아요 어느게 좋은 다이어트 인지 추천바랍니다.. 시간없어요 좋은곳 추천바랍니다... dfgtt답변 여기속시원한글...
