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일흔다섯 人生告白 2026.08.09해당카페글 미리보기
일흔다섯 人生告白/ 2014년 2014년2월14일은 음력으로 정월대보름 일흔다섯 가득채운 인생이 된다. 건강하고 쾌활하게, 소탈하고 소박하게 가슴 뛰는 젊은 마음으로 나름대로 만족하며 살아 온 세월이다. 아무런 餘恨은 없다 寸陰을 아끼면서 치열하게...
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사랑반친구들의 일흔다섯번째 이야기(문산정수장 견학) 2026.06.22해당카페글 미리보기
💧 2번째 물 프로젝트 연계 - 문산정수장 견학 💧 물 프로젝트를 앞두고 우리가 매일 사용하는 물은 어디에서 오고, 어떻게 깨끗해지는지 알아보기 위해 문산정수장을 다녀왔습니다. 정수장 선생님의 설명을 들으며 물이 우리 생활에 꼭 필요한 이유를...
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일흔다섯번째 봄날에 2026.03.29해당카페글 미리보기
일흔다섯번째 봄날에 / 자향 사부작거리며 다가오는 봄의 발자국 소리에 내 마음의 바다엔 아지랑이가 먼저 피어오른다. 누가 말했던가 봄은 연인들의 계절이라고. '꽃'이라는 이름을 달고 피어난 것 중에 예쁘지 않은 꽃이 없고 굽어버린 할미꽃마저 고귀...
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나는 일흔다섯의 내 엄마가 이 책을 읽었으면 좋겠다(서민선 아녜스 작가) 2026.05.19해당카페글 미리보기
구글 제미나이 제작 “이제 좋은 기억만 남겨야겠다. 서럽고 분노에 찬 것, 후회와 원망들을 쌓아두기엔 내 머리와 가슴이 너무 작고 비좁지 않은가?” 여느 때처럼 유튜브 알고리즘을 따라 떠다니던 어느 날, 107세 철학자 김형석 교수의 영상을 보게...
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일흔다섯 번째 운동(규칙적인 유산소 운동과 감염병) 2026.04.10해당카페글 미리보기
Sobaniite... 걷기 20분 양말공 던지기 양손 11회씩 간단한 체조 실내자전거 2대(높은 거 부하 없음 100번/ 낮은 거 부하 약함 50번) 셀프 탁구 양손 가볍게 50번씩 양말공 들고 의자에서 앉았다 일어나면서 오버헤드 프레스 10회 생략 노인 악력기 양손...
